Qual é o mito mais idiota de dieta que você já ouviu este ano?

[Canutto 618]

Aqui estão alguns mitos / erros para começar:

 

- Suplementos são 100% necessários

- Você nunca deve pular o café da manhã -

Comer 6 vezes ao dia ajuda seu metabolismo / Fazer jejum intermediário acelera seu metabolismo -

- você não pode ganhar peso porque é ectomorfo ou não pode perder peso porque é endomorfo -

comer carboidratos ou gorduras a noite engorda

[frxavier 456]

Dieta do tipo sanguíneo, puta que pariu, que porra é essa.

[Canutto 618]

4 minutos atrás, frxavier disse:

Dieta do tipo sanguíneo, puta que pariu, que porra é essa.

li algo assim tb, não lembro aonde 

[ThePunisher 238]

6 minutos atrás, frxavier disse:

Dieta do tipo sanguíneo, puta que pariu, que porra é essa.

Essa do Tipo sanguíneo acho que foi a pior que ouvi..kkk

[Canutto 618]

10 minutos atrás, ThePunisher disse:

Essa do Tipo sanguíneo acho que foi a pior que ouvi..kkk

foi em algum canal do youtube?

[Visitante]

Agora, CanuttoFit disse:

foi em algum canal do youtube?

O Julio Gorila (atleta Max) acredita fielmente na dieta do tipo sanguíneo e outras balelas que já foram desmistificadas. O cara tá no "hype" e vai contaminar muita gente, não é atoa que ele é mais afastado dos outros atletas do próprio time.

[Canutto 618]

4 minutos atrás, Bruuninho disse:

O Julio Gorila (atleta Max) acredita fielmente na dieta do tipo sanguíneo e outras balelas que já foram desmistificadas. O cara tá no "hype" e vai contaminar muita gente, não é atoa que ele é mais afastado dos outros atletas do próprio time.

boto fé! eu curto algumas ideias dele, mas algumas eu só ignoro

[ThePunisher 238]

11 minutos atrás, CanuttoFit disse:

foi em algum canal do youtube?

Eu li em alguns sites de dieta

[Saponacio 361]

Vi um cara na TV falando que o corona é só uma gripezinha..

[Thunder_A1 146]

Frutose ativa a insulina. Fruta tem frutose, então não se deve comer frutas pois irá favorecer o ganho de gordura 😑