Recomendações de equipamentos

[togordodepastel 0]

Eawe rapaziada, to com 550 pila p gastar em parada de musculação, qq vcs recomendam?

[Vitor_Maromba 7813]

Por essa grana consegue um kit de anilhas, uma barra reta e 2 alteres. Se sobrar pega uma barra de parede.

[ThePunisher 238]

Compra barra reta e 2 halteres, resto em anilhas

[IsaqueJúniorBuilder 1330]

Não compre halteres e anilhas, são muito caros!

Você vai no ferro velho mais próximo e vai perguntar sobre CREMALHEIRA DE VOLANTE, é uma peça de carro que é idêntica a uma anilha e o preço por kg é de R$ 1,00 à 2,00 MUITO MAIS BARATO, depois você compra uns 3 metros de vergalhão de 1 polegada, corta e faz barras e halteres.

 

Olha ai no vídeo 

 

Editado Abril 9, 2021 às 17:45 por IsaqueJúniorBuilder

[Daniel_E 562]

2 horas atrás, IsaqueJúniorBuilder disse:

Não compre halteres e anilhas, são muito caros!

Você vai no ferro velho mais próximo e vai perguntar sobre CREMALHEIRA DE VOLANTE, é uma peça de carro que é idêntica a uma anilha e o preço por kg é de R$ 1,00 à 2,00 MUITO MAIS BARATO, depois você compra uns 3 metros de vergalhão de 1 polegada, corta e faz barras e halteres.

 

Olha ai no vídeo 

 

 

muito engenhoso, parabéns, queria ter habilidade pra fazer isso, ou conhecer algum serralheiro, rs.

[togordodepastel 0]

3 horas atrás, IsaqueJúniorBuilder disse:

Não compre halteres e anilhas, são muito caros!

Você vai no ferro velho mais próximo e vai perguntar sobre CREMALHEIRA DE VOLANTE, é uma peça de carro que é idêntica a uma anilha e o preço por kg é de R$ 1,00 à 2,00 MUITO MAIS BARATO, depois você compra uns 3 metros de vergalhão de 1 polegada, corta e faz barras e halteres.

 

Olha ai no vídeo 

 

Cara acho q vou fazer tipo isso. Da n , n tenho coragem de pagar 150 pila numa barra oca e pesos que ficam 15 pila o kg.

[treinocaseiro 43]

3 horas atrás, IsaqueJúniorBuilder disse:

Não compre halteres e anilhas, são muito caros!

Você vai no ferro velho mais próximo e vai perguntar sobre CREMALHEIRA DE VOLANTE, é uma peça de carro que é idêntica a uma anilha e o preço por kg é de R$ 1,00 à 2,00 MUITO MAIS BARATO, depois você compra uns 3 metros de vergalhão de 1 polegada, corta e faz barras e halteres.

 

Olha ai no vídeo 

 

Cada gremalheira tem em média quantos quilos ? Como faz para fixar ela no vergalhão ? Só soldando ? Obrigado

[Daniel_E 562]

1 hora atrás, togordodepastel disse:

Cara acho q vou fazer tipo isso. Da n , n tenho coragem de pagar 150 pila numa barra oca e pesos que ficam 15 pila o kg.

 

rrfitness vende a 7 e pouco o quilo, caro ainda, claro, mas 15 é absurdo.

[IsaqueJúniorBuilder 1330]

14 horas atrás, treinocaseiro disse:

Cada gremalheira tem em média quantos quilos ?

Depende do modelo do carro, mas vai de 5,5kg à 20kg (carros, caminhonetes e caminhões).

 

14 horas atrás, treinocaseiro disse:

Como faz para fixar ela no vergalhão ?

Solda né filhão KKKKKKKKKKKKKKK

 

14 horas atrás, treinocaseiro disse:

Só soldando ?

Isso!

 

14 horas atrás, treinocaseiro disse:

Obrigado

TMJ!

[IsaqueJúniorBuilder 1330]

14 horas atrás, togordodepastel disse:

Cara acho q vou fazer tipo isso. Da n , n tenho coragem de pagar 150 pila numa barra oca e pesos que ficam 15 pila o kg.

Somos dois!