Naraa 0 Postado Abril 6, 2021 às 00:41 Compartilhar Postado Abril 6, 2021 às 00:41 Estou com uma perna mais fina que a outra e tô sem saber oq fazer, exercícios unilaterais ajudam a melhorar isso? Quais exercícios? Posso enviar a foto pra alguém dar uma olhada e falar se está muito diferente é oq posso fazer? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MSC93 10 Postado Abril 6, 2021 às 00:43 Compartilhar Postado Abril 6, 2021 às 00:43 Sim, exercícios unilaterais vão te ajudar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CrowleyFX 981 Postado Abril 6, 2021 às 00:49 Compartilhar Postado Abril 6, 2021 às 00:49 Qual o tamanho da diferença entre elas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vyktrr 8 Postado Abril 6, 2021 às 00:54 Compartilhar Postado Abril 6, 2021 às 00:54 Eu tenho um ombro maior que o outro e estou resolvendo isso me atentando bastante à consciência corporal quando faço os exercícios, cuidar pra fazer a mesma força nos dois ombros, entende? Só com esse cuidado na hora de fazer os exercícios vem melhorando bastante. Claro que se for uma diferença muito grande vale a pena ver se tu n tem algum desvio postural ou algo assim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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