Wandygp Postado Abril 23, 2010 às 04:58 Postado Abril 23, 2010 às 04:58 Idade: 20 Anos Peso : 63 kg Braco: 34 Peito: 98 Tempo de academia: Malhei 1 ano e parei por + 1 ano , voltei a malhar fique 1 mes e parei dinovo , voltei agora tem 1 mes , porem Minha duvida devo jogar os AE's agora no primeiro mes , depois de muito tempo parado Ou jogar aqui uns 3 meses ...apesar que nao ganho mas massa.... Suplementos : Malto e Creatina(Vou comprar essa semana) Meu primeiro Ciclo da minha vida.... Depois de Pesquisar muito , em varios sites inclusive no Hipertrofia , Cheguei a conclusao do Meu ciclo.: Semana N.º Deca-Durabolin Durateston 1 200mg 500mg 2 200mg 500mg 3 200mg 250mg 4 200mg 250mg 5 100mg 125mg 6 100mg 125mg 7 50mg 62.5mg 8 25mg 62.5mg Clomid: 100mg/dia - Do 1º ao 12º dia 50mg/dia - do 13º até o 30º dia Tamoxifeno: 1ª semana: 40mg / dia 2ª semana: 20mg / dia Sem licao de moral viu galera , ja to descidido nem adianta........ So quero ajuda mesmo + na TPC , pois estou mas focado no final do ciclo.... para quem nao sabe de muita coisa tenho uma ideia... Se prescisar corrigir algo , e so postar.....
bomberanabol Postado Abril 23, 2010 às 06:39 Postado Abril 23, 2010 às 06:39 Qual sua altura? voltei agora tem 1 mes acho pouco cara, apesar de ja ter treinado 1 ano, voce paro 1 ano, entao isso nao vale de nada 1 200mg 500mg 2 200mg 500mg 3 200mg 250mg 4 200mg 250mg 5 100mg 125mg 6 100mg 125mg 7 50mg 62.5mg 8 25mg 62.5mg que ciclo é esse ? a cada 2 semanas diminui as dosagens, nunca ouvi falar nisso, acho totalmente errado, mas vamos esperar alguem mais expert no assunto vim aqui postar 100mg/dia - Do 1º ao 12º dia 50mg/dia - do 13º até o 30º dia no primeiro dia joga 300mg clomid, do 2º ao 12º faz como esta ai porq tpc de tamox so vai durar 2 semanas ? faz igual a do clomid, 30 dias como nao quer liçao de moral, nao vou dizer aqui qe nao é hora de ciclar! entao... boa sorte, se for ciclar relata aqui abraços
Moderador carloslr Postado Abril 23, 2010 às 11:15 Moderador Postado Abril 23, 2010 às 11:15 Qual é o objetivo da diminuição da dose progressivamente? vc montou esse ciclo ou te passaram?
Lukaum Postado Abril 23, 2010 às 12:25 Postado Abril 23, 2010 às 12:25 Vai ciclar com este peso e essas medidas? Eu não faria isso, vc ainda cresce mto naturalmente.
fernandows Postado Abril 23, 2010 às 12:58 Postado Abril 23, 2010 às 12:58 (editado) Bom, lhe garanto que nao precisaria desse ciclo no momento, pois soh com a alimentacao voce chega em 80kgs facil e muito rapido. Qual é o objetivo da diminuição da dose progressivamente? vc montou esse ciclo ou te passaram? Fico no aguardo da resposta. Editado Abril 23, 2010 às 12:58 por fernandows
Brns Postado Abril 23, 2010 às 13:24 Postado Abril 23, 2010 às 13:24 Dê chance para a genética primeiro, se você ciclar e tiver uma dieta ruim e uma suplementação fraca não vai valer de nada
Fritz Postado Abril 23, 2010 às 13:55 Postado Abril 23, 2010 às 13:55 (editado) Idade: 20 Anos Peso : 63 kg Braco: 34 Peito: 98 Tempo de academia: Malhei 1 ano e parei por + 1 ano , voltei a malhar fique 1 mes e parei dinovo , voltei agora tem 1 mes , porem Minha duvida devo jogar os AE's agora no primeiro mes , depois de muito tempo parado Ou jogar aqui uns 3 meses ...apesar que nao ganho mas massa.... Suplementos : Malto e Creatina(Vou comprar essa semana) Qual sua altura? Editado Abril 23, 2010 às 13:55 por Fritz
Wandygp Postado Abril 23, 2010 às 18:56 Autor Postado Abril 23, 2010 às 18:56 Vamo la galera , Vou seguir algumas dica Dos Brother's acima.. TO acahando muito Cedo para Ciclar , mas nao descarto a Hipotese .. Aqui 3 meses to comencando o Ciclo..)(obs: Vou relatar quando comecar o Ciclo Com fotos , Antes e Depois.) Minha Dieta ta bem balaciada.... de 3 a 4 Paes com Presunto e Queijo , e Igorgute no cafe da manha. Antes de ir para academia , Tomo um copo com Malto para da um enegir.. Malho , tomando malto para dar forca.... Chego tomo banho e Almoco Lasanha e muita massa. Lancho a tarde. Depos janto e e bem de noitinha antes de dormi como + 3 paes com Suco.... - Ciclo O ciclo foi eu que montei.. da 1 a 2 semana 200 mg de DECA e 500 de Dura.. 3 a 4 Semana 200 mg de Deca e 250 de Dura 5 a 6 100 mg de Deca e 125 mg de Dura. 7 50 mg de Deca e 62,5 mg de Dura 8 25 mg de Deca e 62,5 mg de Dura - TPC dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia O Ciclo tirei de um Site ja pronto... Ja que a galera da minha academia , nao gosta e nem sabem falar sobre como ciclar.. Entao pesquisando muito.. Tenho 3 meses pela frente para levantar os dados e comecar , Isso ja ta planejado Vale lembrar 1,70 63kg , engordei 4 Kg em 3 semenas so com deita sem (suplemento) Tava com 59 kg E agradeco a COmpreencao de Todos , to gostando pakas do Forum do Hipertrofia.(wlw pelas as Respostas , Construtivas e Infomativas) Abracao a todos ai... "A pressa é inimiga da Perfeicao" Correcao : Entao devo ciclar: 1 - 8 Deca 200 mg 1 - 8 Dura 500 mg Sem parar? TPC.. Galera eu do uma atencao muito especial nisso , Porque conheco alguns brother's que ciclaram depois tiveram Gineco (CORRECAO SO COM CIRUGIA), e altas paradas.. Por isso volto a repetir , O mas importante para mim é a TPC (INDISPENSAVEL).
Moderador carloslr Postado Abril 23, 2010 às 20:37 Moderador Postado Abril 23, 2010 às 20:37 sim, vc deve usar doses constantes... será muito mais efetivo. quando a gineco, não tem que se preucupar muito com ela na TPC, e sim durante o ciclo. Se tem tanto medo assim usa um inibidor de aromatase, com niveis baixos de estrogenio nem a deca vai te dar peitinho
Fritz Postado Abril 23, 2010 às 22:05 Postado Abril 23, 2010 às 22:05 Minha Dieta ta bem balaciada.... de 3 a 4 Paes com Presunto e Queijo , e Igorgute no cafe da manha. Antes de ir para academia , Tomo um copo com Malto para da um enegir.. Malho , tomando malto para dar forca.... Chego tomo banho e Almoco Lasanha e muita massa. Lancho a tarde. Depos janto e e bem de noitinha antes de dormi como + 3 paes com Suco.... Dieta tá balanceada? Lasanha? Pão com suco na ceia? Brother, na boa, dá uma lida na parte de Nutrição do fórum. De preferência por alimentos saudáveis, baixo/médio IG, na ceia capricha na proteína...
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