Wikav Postado Março 17, 2021 às 14:14 Postado Março 17, 2021 às 14:14 Galera estou fazendo um ciclo de Dura 250mg/semana e Masteron 3x semana 100mg. Comecei o ciclo com 70kg, estou na 4° semana com 73.5kg, como é primeiro ciclo não sei se o resultado está bom, mas, confesso que esperava mais. Apesar do peso estar subindo, percebo que estou com umas dobrinhas a mais, não sei se é retençao ou um pouco do BF que subiu. Poderiam opinar sobre ? aceito dicas para prosseguir com o ciclo, não sei se mudo as doses ou se mantenho. Atualmente estou comendo em media 3000 calorias por dia. 175cm 73.5kg 22anos
Alisson Moura Postado Março 17, 2021 às 14:27 Postado Março 17, 2021 às 14:27 12 minutos atrás, Wikav disse: Galera estou fazendo um ciclo de Dura 250mg/semana e Masteron 3x semana 100mg. Comecei o ciclo com 70kg, estou na 4° semana com 73.5kg, como é primeiro ciclo não sei se o resultado está bom, mas, confesso que esperava mais. Apesar do peso estar subindo, percebo que estou com umas dobrinhas a mais, não sei se é retençao ou um pouco do BF que subiu. Poderiam opinar sobre ? aceito dicas para prosseguir com o ciclo, não sei se mudo as doses ou se mantenho. Atualmente estou comendo em media 3000 calorias por dia. 175cm 73.5kg 22anos Não deveria usar masteron num primeiro contato, foi dinheiro jogado fora. Dosagem de dura está baixa. Se tá engordando é ajuste na sua dieta que deve ser feito. Me parece que vc começou sem saber o que fazer. tmz e Kaku reagiu a isso 2
Wikav Postado Março 17, 2021 às 14:33 Autor Postado Março 17, 2021 às 14:33 3 minutos atrás, Alisson Moura disse: Não deveria usar masteron num primeiro contato, foi dinheiro jogado fora. Dosagem de dura está baixa. Se tá engordando é ajuste na sua dieta que deve ser feito. Me parece que vc começou sem saber o que fazer. qual dosagem seria legal de dura ? como disse não tenho certeza se é gordura, pode ser retenção. Comecei com o intuito de ganhos secos. Cheguei a 75kg na semana passada, mas como nao estava satisfeito com as dobras diminui um pouco e cheguei nas 3000calorias, dai baixou pra 73.5 com uma qualidade melhor, mas, ainda não muito agradavel.
Alisson Moura Postado Março 17, 2021 às 14:35 Postado Março 17, 2021 às 14:35 1 minuto atrás, Wikav disse: qual dosagem seria legal de dura ? como disse não tenho certeza se é gordura, pode ser retenção. Comecei com o intuito de ganhos secos. Cheguei a 75kg na semana passada, mas como nao estava satisfeito com as dobras diminui um pouco e cheguei nas 3000calorias, dai baixou pra 73.5 com uma qualidade melhor, mas, ainda não muito agradavel. 400mg. Tanto gordura quanto retenção são erros de dieta. Tu faz cardio?
Wikav Postado Março 17, 2021 às 14:38 Autor Postado Março 17, 2021 às 14:38 1 minuto atrás, Alisson Moura disse: 400mg. Tanto gordura quanto retenção são erros de dieta. Tu faz cardio? Não faço cardio, mas, pretendo começar, seria uma boa né ? Não quero baixar mais as calorias porque vai impedir meus ganhos.
Alisson Moura Postado Março 17, 2021 às 15:40 Postado Março 17, 2021 às 15:40 1 hora atrás, Wikav disse: Não faço cardio, mas, pretendo começar, seria uma boa né ? Não quero baixar mais as calorias porque vai impedir meus ganhos. Cardio sempre é bom.
abraao25 Postado Março 18, 2021 às 15:21 Postado Março 18, 2021 às 15:21 Em 17/03/2021 em 11:38, Wikav disse: Não faço cardio, mas, pretendo começar, seria uma boa né ? Não quero baixar mais as calorias porque vai impedir meus ganhos. Amigo em um ciclo visando definição ou perca de peso o que manda é o défict calorico, ele você consegue com dieta e cardio Se você não faz cardio onde quer chegar com isso? Nao entendo....
Lampião roxo Postado Março 18, 2021 às 16:26 Postado Março 18, 2021 às 16:26 (editado) Em 17/03/2021 em 11:27, Alisson Moura disse: Não deveria usar masteron num primeiro contato, foi dinheiro jogado fora. Dosagem de dura está baixa. Se tá engordando é ajuste na sua dieta que deve ser feito. Me parece que vc começou sem saber o que fazer. Poderia explicar fisiologicamente por que não se deve usar masteron num primeiro contato? A dosagem de dura está baixa em relação ao quê? Editado Março 18, 2021 às 16:26 por Lampião roxo Thunder_A1 reagiu a isso 1
Rafael_176Lbs Postado Março 18, 2021 às 16:42 Postado Março 18, 2021 às 16:42 (editado) 16 minutos atrás, Lampião roxo disse: Poderia explicar fisiologicamente por que não se deve usar masteron num primeiro contato? Eu vou dar um chute e dizer que 1 - quantidade de aplicações 2 - "ganhos secos" (coisa q nao existe, se voce tiver em superavit vai ter gordura sim, o nivel do superavit vai definir o qnt de gordura vem) ja a retenção é totalmente atrelada a controle de estradiol, o que está sendo ingerido de alimento e quantidade de agua. 3 - Pela simples logica que qualquer natural que começa a ciclar, apenas com testo de procedencia na casa dos 400~500mg semana consegue um puta resultado. Edit: E se usar enantato ou cipionato ainda aplica 2x semana só... ele nao falou nd sobre a dura mas acho improvavel ta rolando shot dsdn pra aproveitar o proprionato 16 minutos atrás, Lampião roxo disse: A dosagem de dura está baixa em relação ao quê? Ele ja vai ter todos os colaterais possiveis pelo uso do hormonio, nao compensa pq o ganho n vai ser tao expressivo quanto poderia ser se a dose fosse mais alta coletando o msm tanto de colaterais (Colesterol, acne, dht alto, estradiol, hematocritos...) Editado Março 18, 2021 às 16:43 por Rafael_165Lbs
Rafael_176Lbs Postado Março 18, 2021 às 16:46 Postado Março 18, 2021 às 16:46 Em 17/03/2021 em 11:14, Wikav disse: 175cm 73.5kg 2 cm a mais q eu, peso quase identico, mostra o shape ae kkkk
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