Primeiro Ciclo

[flavio.chela]

Agora, Rafael_165Lbs disse:

Como entao que os caras que competem tao sempre crescendo mais e mais?

 

Se todos estivessem sempre crescendo mais e mais todos seriam um Ronnie Colleman.  Inclusive eu e vc.

 

Porém crescer com esteroide é dose dependente. Cada vez vai precisar de mais. Vai tomar litros e crescer pouco. ou manter apenas.

 

Citando Ronnie Colleman novamente  ele levava um ano para ganhar apenas 2kg e olha lá. Dieta regrada e treino monstro.

 

Por isso acho que começar cedo é queimar cartucho. E acho que todos que treinam a anos concordam com isso.

 

Por que eu iniciaria com esteroides se natural ganhei 10kg em um ano?

[kutchekgore]

4 minutos atrás, victorhn__ disse:

Queria que isso aí fizesse efeito na minha ahssuahasuhas, cruise >>>

kkkkkkkkkkkk

 

[Magnusbanexx]

3 minutos atrás, Fella_Felloso disse:

Mete um cobavital ai, come ate o reboco das paredes... treina pra caramba que vai ser muito mais benefico do que arriscar a tomar Diana e arrebentar com tudo...

Depooois com um certo tempo e maior maturidade muscular, pesquisas e muitas decisoes vc vai ver que ia fazer K-gada e bolar um protocolo mais fino.

 

é noissss

Beleza!! 
E futuramente? Como me aconselharia a ciclar com Dianabol? E como seria uma TPC boa?

[victorhn__]

4 minutos atrás, Magnusbanexx disse:

Tipo, dieta e treino, vou contratar profissionais. Nutricionista e Personal treiner. Meu ciclo eu queria fazer até mais leve, somente para me dar “um empurrãozinho”, não entendo nada de ciclos, por isso estou pesquisando BASTANTE. Então você acha que Diana não é algo cogitável? Que não deveria usar?

Brother, escuta a galera, você não tem que usar nada agora e sim comer, comer e comer. Só isso, ou faz o teu ciclo aí se fode e cria outro tópico no fórum perguntando como consertar a cagada que fez.

[Rafael_176Lbs]

5 minutos atrás, flavio.chela disse:

 

Se todos estivessem sempre crescendo mais e mais todos seriam um Ronnie Colleman.  Inclusive eu e vc.

 

Porém crescer com esteroide é dose dependente. Cada vez vai precisar de mais. Vai tomar litros e crescer pouco. ou manter apenas.

 

Citando Ronnie Colleman novamente  ele levava um ano para ganhar apenas 2kg e olha lá. Dieta regrada e treino monstro.

 

Por isso acho que começar cedo é queimar cartucho. E acho que todos que treinam a anos concordam com isso.

 

Por que eu iniciaria com esteroides se natural ganhei 10kg em um ano?

Ah ai eu concordo, quanto maior mais droga, mais comida mais gasto, mas é possivel continuar a crescer kkk

 

é que nos meros mortais provavelmente nunca vamos chegar a esse ponto (mr olimpya) kkk entao sempre vai ter margem pra crescer, vai depender só da nossa disponibilidade em diversas areas

 

edit: pense q pode ser que ele treine a anos, só nunca fez dieta, entao sempre esteve em defict e por isso nunca cresceu, nao necessariamente seria um crime iniciar com pouco peso, mas ai o ideal realmente seria analisar o objetivo, se for por puro ego e pegar menininha kkk ai eu concordo, ta cedo e nao tem necessidade, nem pelo fato de queimar cartucho, mas sim por estragar saude por coisa futil

Editado Março 12, 2021 às 18:54 por Rafael_165Lbs

[kutchekgore]

3 minutos atrás, Magnusbanexx disse:

Tipo, dieta e treino, vou contratar profissionais. Nutricionista e Personal treiner. Meu ciclo eu queria fazer até mais leve, somente para me dar “um empurrãozinho”, não entendo nada de ciclos, por isso estou pesquisando BASTANTE. Então você acha que Diana não é algo cogitável? Que não deveria usar?

Pelo visto está disposto a gastar uma grana boa que nem é necessária no teu caso

 

personal pra que ? ( digo nesse momento em que vc ainda está longe de atingir seu limite " natural" ) , talvez pegando dicas de treino com amigos de academia ou mesmo um instrutor bom já te ajudaria ou mesmo vendo videos de treino na internet

 

nutricionista até vai ... mas mesmo assim todo cuidado é pouco , esses nutris passam dietas de passarinho e no teu caso que quer crescer , ganhar volume acho difícil tu dar sorte de pegar um nutricionista que te empurre comida de verdade, a maioria vem só com fichinha indicando frutas , arrozinho integral e peito de frango

 

negócio é tu mandar brasa na carne vermelha , peito de frango , fígado bovino , arroz branco , ovos se puder um whey , suplementar com ômega 3 e polivitamínicos e em cada refeição botar bastante carne (vermelha ou branca )e quantidade média de arroz e complementar com ovos

 

mas se o nutricionista passar dieta de passarinho tu só vai gastar teu dinheiro a toa

[flavio.chela]

Agora, Rafael_165Lbs disse:

Ah ai eu concordo, quanto maior mais droga, mais comida mais gasto, mas é possivel continuar a crescer kkk

 

é que nos meros mortais provavelmente nunca vamos chegar a esse ponto (mr olimpya) kkk entao sempre vai ter margem pra crescer, vai depender só da nossa disponibilidade em diversas areas

 

edit: pense q pode ser que ele treine a anos, só nunca fez dieta, entao sempre esteve em defict e por isso nunca cresceu, nao necessariamente seria um crime iniciar com pouco peso, mas ai o ideal realmente seria analisar o objetivo, se for por puro ego e pegar menininha kkk ai eu concordo, ta cedo e nao tem necessidade, nem pelo fato de queimar cartucho, mas sim por estragar saude por coisa futil

 

 

Powww quem  dera chega na  metade do tamanho de um Olympia.  se for praga que pegue. kkkkkk

 

 

[Magnusbanexx]

4 minutos atrás, kutchekgore disse:

Pelo visto está disposto a gastar uma grana boa que nem é necessária no teu caso

 

personal pra que ? ( digo nesse momento em que vc ainda está longe de atingir seu limite " natural" ) , talvez pegando dicas de treino com amigos de academia ou mesmo um instrutor bom já te ajudaria ou mesmo vendo videos de treino na internet

 

nutricionista até vai ... mas mesmo assim todo cuidado é pouco , esses nutris passam dietas de passarinho e no teu caso que quer crescer , ganhar volume acho difícil tu dar sorte de pegar um nutricionista que te empurre comida de verdade, a maioria vem só com fichinha indicando frutas , arrozinho integral e peito de frango

 

negócio é tu mandar brasa na carne vermelha , peito de frango , fígado bovino , arroz branco , ovos se puder um whey , suplementar com ômega 3 e polivitamínicos e em cada refeição botar bastante carne (vermelha ou branca )e quantidade média de arroz e complementar com ovos

 

mas se o nutricionista passar dieta de passarinho tu só vai gastar teu dinheiro a toa

Obrigado pelas dicas!!

Comer, comer e comer kkkkkk

No caso, você não acha que arroz integral seria melhor não? 

[projetohuck2]

16 minutos atrás, Magnusbanexx disse:

Obrigado pelas dicas!!

Comer, comer e comer kkkkkk

No caso, você não acha que arroz integral seria melhor não? 

Não,

 

se você for magro varetão com BF baixo, pode mandar tudo para dentro menos piroka né....

 

o primeiro ano é o mais bem aproveitável em termo de hipertrofia, são mágicos..

 

já me esquecendo @Kaku  pediu fotos para avaliação 

Editado Março 12, 2021 às 19:17 por projetohuck2

[kutchekgore]

1 minuto atrás, Magnusbanexx disse:

Obrigado pelas dicas!!

Comer, comer e comer kkkkkk

No caso, você não acha que arroz integral seria melhor não? 

eu gosto mais do arroz branco pois possui mais glutamina que o integral e te dá energia imediata , o integral não te dá gás antes do treino , apenas te nutre durante o dia

 

mas aí é opção sua se curtir mandar arroz integral ( por possuir mais vitaminas que o branco ) tudo ok

 

mas eu curto o branco me dá um gás ótimo com integral não sinto isso