Livros da área

[cjkaua 56]

1 minuto atrás, Rennatow10 disse:

Infelizmente nenhum deles tem.

 

Triste, mais triste que isso é 2021 e eu ainda não saber inglês, mas está na lista dos aprendizados já.

Vou dar um jeito de pesquisar e traduzir, nem que seja uma leitura danificada traduzida pelo google translator kskkkjk

Valeu irmão xd

[kutchekgore 144]

3 minutos atrás, cjkaua disse:

 

Triste, mais triste que isso é 2021 e eu ainda não saber inglês, mas está na lista dos aprendizados já.

Vou dar um jeito de pesquisar e traduzir, nem que seja uma leitura danificada traduzida pelo google translator kskkkjk

Valeu irmão xd

Tem alguns em português também  , o problema é que a maioria é impresso e são caros

 

só pra citar uns nomes de livros de musculação em português :

 

MUSCULAÇAO - INTENSIDADE TOTAL ( waldemar guimarães )

 

Musculaçao - Anabolismo Total ( waldemar guimarães)

 

Enciclopédia de Fisiculturismo e Musculação ( arnold schwarzenegger)

 

 

tem muitos traduzidos para o português  mas infelizmente a maioria só comprando mesmo impresso

 

[kutchekgore 144]

13 minutos atrás, cjkaua disse:

 

Triste, mais triste que isso é 2021 e eu ainda não saber inglês, mas está na lista dos aprendizados já.

Vou dar um jeito de pesquisar e traduzir, nem que seja uma leitura danificada traduzida pelo google translator kskkkjk

Valeu irmão xd

Eu tenho esse do arnold em pdf mas não sei como faria para te passar

[cjkaua 56]

Agora, kutchekgore disse:

Eu tenho esse do arnold em pdf mas não sei como faria para te passar

 

Fazendo upload em alguma plataforma como mediafire, mega, 4shared ou até pelo drive mesmo e passando link, são as melhores (e únicas, rs) formas que conheço

[kutchekgore 144]

Agora, cjkaua disse:

 

Fazendo upload em alguma plataforma como mediafire, mega, 4shared ou até pelo drive mesmo e passando link, são as melhores (e únicas, rs) formas que conheço

Pode passar links aqui no forum ??? Se eu tiver autorização te passo , pergunte por gentileza a algum moderador antes

[kutchekgore 144]

Se me autorizarem te passo alguns livros em portugues por link aqui além do arnold tenho outros

[kutchekgore 144]

6 minutos atrás, cjkaua disse:

 

Fazendo upload em alguma plataforma como mediafire, mega, 4shared ou até pelo drive mesmo e passando link, são as melhores (e únicas, rs) formas que conheço

Se vc tiver um email também poderia te passar por lá

[flavio.chela 13]

 

Treinamento para força e hipertrofia - Belmiro de salles 

 

É muito bom.

 

Championship Bodybuilding - Chris Aceto   diz  q é muito bom  mas não li ainda.

 

[Visitante]

 

 

Não vou resumir o livro, pois tem a questão dos direitos autorais.

Por outro lado, valeu cada centavo, pois explica de forma direta e sem enrolação muitos conceitos essenciais para o leigo e tem várias combinações e dicas de suplementação sem hormônios que achei bem interessante.

Ainda que alguém possa criticar dizendo que poderia encontrar a informações em sites, dificilmente você conseguiria um texto fluído no formato confortável de um livro físico.

 

Recomendo para praticantes iniciantes ou intermediários de qualquer esporte, principalmente na musculação.