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Postado
2 horas atrás, Rafael_165Lbs disse:

E a dieta, ja ta me dia? Nao deve ser bem seu forte, 70kg não é mt coisa considerando 5 anos de treino, ainda mais pra "nossa" altura.

Comecei a  treinar tinha 47 kg amigos, isso com 16 anos, ja imagina a tristeza que era.

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Postado
1 minuto atrás, Havockx disse:

Comecei a  treinar tinha 47 kg amigos, isso com 16 anos, ja imagina a tristeza que era.

Bate um ventinho a mais o bixo voa hauhuahauahu

 

zoas

Postado
1 minuto atrás, MBD disse:

Se é relativo então porque dizer que a dieta do cara não deve ser bem o forte?

Pelo tempo de 5 anos, obvio, mas provavelmente ele nao faz dieta a todo esse tempo... mas eh claro, se da pra ter 12 anos de treinos e mais de 95 de abdomen, tudo é possivel.

 

1 minuto atrás, MBD disse:

Você mama o carinha da sua academia de 63kg pra saber as medidas exatas dele?

kkk eu nem precisaria disso mas coincidentemente qnd fui me pesar ontem ele tava do meu lado esperando e pesou tbm, por isso eu sei haha

Postado
3 minutos atrás, Mr. Trem, The Forbidden disse:

Converte esse seu ódio em volume de treino, quem sabe serve pra algo...

Claro claro, faz todo sentido, pq sem duvidas eu fico lembrando o quanto nao vou com a sua cara todo santo dia kkkkkkkkk

 

A unica coisa q nois concorda é sobre volume e intensidade de treino, mas ta ai ne, n da pra ser perfeito kkkk

Postado
1 minuto atrás, Rafael_165Lbs disse:

Pelo tempo de 5 anos, obvio, mas provavelmente ele nao faz dieta a todo esse tempo... mas eh claro, se da pra ter 12 anos de treinos e mais de 95 de abdomen, tudo é possivel.

 

kkk eu nem precisaria disso mas coincidentemente qnd fui me pesar ontem ele tava do meu lado esperando e pesou tbm, por isso eu sei haha

12 anos de treino com a pança estralando

 

as novinha pira 

Postado
13 horas atrás, MBD disse:

Anastrozol tenha em mãos durante o ciclo para uso se necessário. Mas com esse BF provavelmente não precisará.

Silimarina não precisa pois o figado não será sobrecarregado só com a Dura.

Crisina só pra naturais. Caro e pouco efetivo.

O resto tudo ok.

 

4 horas atrás, victorhn__ disse:

Talvez eu esteja ficando louco (meme do Pica-Pau). Até que enfim alguém sensato.

 

Ac.

Sobre o Tamoxifeno  devo tomar 1 dose de 20mg a cada 12h ou 1 dose diária de 40mg?
e onde consigo comprar esse medicamento? estou com dificuldades de achar na internet, precisa de receita?

  • Moderador
Postado
5 minutos atrás, Havockx disse:

Comecei a  treinar tinha 47 kg amigos, isso com 16 anos, ja imagina a tristeza que era.

 

O importante é que você evoluiu naturalmente, ao contrário de muitos aí que nasceram ontem e sem veneno não conseguem sair da casa dos  50kg.

 

Segue firme que o protocolo vai dar bom. Se quiser pode até alongar um pouco mais, e ao invés de aplicar 2x por semana, aplicar a cada 5 dias. Fica mais confortável, a estabilidade é praticamente a mesma e o protocolo fica um pouco mais longo aproveitando mais.

Postado
Agora, Havockx disse:

 

Sobre o Tamoxifeno  devo tomar 1 dose de 20mg a cada 12h ou 1 dose diária de 40mg?
e onde consigo comprar esse medicamento? estou com dificuldades de achar na internet, precisa de receita?

Cara, na TPC o Tamoxifeno você pode mandar a cada 12h - 20mg

 

Nas farmácias pela internet tem e custa R$20 ultrafarma, etc.

 

Não precisa de receita

Postado
5 minutos atrás, Havockx disse:

Comecei a  treinar tinha 47 kg amigos, isso com 16 anos, ja imagina a tristeza que era.

Eu tinha por ai tbm, nunca fiz dieta nem nd, ai decidi entrar com ergogenicos e fazer dieta tudo junto, pesava 52kg em 14/02/20, atualmente 76kg, 24kg em pouquinho mais de 1 ano. A intenção nem era te julgar nao, mas sempre tem a maldade a solta kkkk

 

Era realmente pgt se vc ia bulkar, qnt q ta de calorias e tals

  • Moderador
Postado
1 minuto atrás, Havockx disse:

Sobre o Tamoxifeno  devo tomar 1 dose de 20mg a cada 12h ou 1 dose diária de 40mg?
e onde consigo comprar esse medicamento? estou com dificuldades de achar na internet, precisa de receita?

 

Não precisa de receita. Compra em qualquer farmacia online. Cliquefarma.com.br.

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