Dúvida Avaliação de Fórmula

[mathiasadm]

Opinem
Tomo, por receita médica, vitamina D, A e K.
Também suplementei B12.
Mas para dar um up, decidi por manipular mais alguns componentes, em doses menores que a IDR.

O que acham desta fórmula ?

Zinco 5 mg
Zeaxantina 2 mg
Magnésio 200 mg
Luteína 8 mg
B1     1 mg
B6     1 mg
B3    10 mg
Pocolinato de cromo 40 mg
Saw Palmetto 200 mg
Maca Peruana 500 mg

[SaintSolomon]

Coloca coenzimaq10 tb

[Torf]

Qual seu objetivo?