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Postado
5 horas atrás, Gabriel062 disse:

Mano num abc2x só 3 exercícios pra peitoral vc acha tranquilo?o meu peito é meio fraco

Eu fazia 3, eu aumentei pra 4 porque achei insuficiente o volume. Agora faço umas 10~12 séries por treino pro peitoral. Acho bem suficiente e não devo aumentar tão cedo mais.

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Visitante Gabriel062
Postado
2 horas atrás, Zyzzfodase disse:

Pronto. O lixo do governador fechou tudo aqui até dia 31. 

Igreja entra como atividade essencial, mas academia não. KKKKKKKKKKKK o nome disso é CIÊNCIA. jamais conteste.

 

Ficar num cubículo cheio de nego usando mascarinha pra proteger pode, ir fazer atividade física não. Tem que ficar em casa e lugares fechados (curiosamente onde o vírus se transmite mais facilmente), mas ir na academia ou fazer atividade física não. E ainda há quem diga que esses políticos pensam na população. Engraçado que o salário do governador cairá integralmente fim do mês, beirando quase os 6 dígitos, aí é fácil decretar lockdown. 

Lógico q igreja pode abrir, tem poder político, se um pastor pedir para os fiéis votar em tal candidato eles vão lá e vota... canalhas dms

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