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Postado (editado)

Fala galera, tenho 7 anos de treino, 1,80 de altura, 24 anos e atualemente peso 83kg em jj, sou ectomorfo, estruturas finas...

Iniciei um ciclo em outubro de 200ml/semana de depo,de la pra ca vim evoluindo o fisico aos poucos, seguindo treinos pesados e dieta levemente acima do basal.. bf bem controlado(atualemente algo por volta de 13% em bulking), controle também de pequenos colaterais como sensibilidade por conta da aromatização e oliosidade de pele... pois bem, em janeiro mudei para 250ml/semana de Dura e senti uma resposta melhor do fisico.. hoje totalizam-se 4 meses e meio do uso de testo (bem conservador em dose mas tempo prolongado por conta dos resultados também conservadores). Estou com dúvida de 2 caminhos pra tomar: 


opção 1 - Interromo o uso pra reestabelecer o eixo hpt com tpc (hcg e etc) e depois retomo com o exmeplo de protocolo que vou citar na opção 2 

opção 2 - Entrar com Deca(quantidade aceito sugestão de algo bom e conservador) e prolongar mais 8 semanas de ciclo e depois encerrar. 

 

Obs: meu objetivo é esticar o maximo e desenvolver proporção para quando eu volte a ser natutal em um ambiente hormonal regularizado eu ainda fique com um fisico legal ja levando em consideração as perdas (algo perto do limite natural) Vejo muita gente que fez alguns ciclos a tempos atras cresceu bem e hoje natural e seguindo o basico tem um corpo muito acima da media.. musculatura desenvolvida e que se der um estimulo de treino enche facil.. Bom é isso, queria uma dica, estudo bastante sobre o assunto mas a experiencia de alguns aqui pode me dar um norte. 

 

Foto do dia 1 do ciclo comparada com 4 meses do uso de 200/w e dps 250/w. 

 

https://imgur.com/a/AlDlsg3

 

Abs! 

Editado por Jãã
  • Jãã mudou o título para Sugestões sobre o ciclo (maximos destalhes)

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Postado

Na verdade não parece muita evolução pra 4 meses usando testo e estando em bulking, tirando a limpada na região da barriga, achei que não houve melhora significativa em nenhum músculo em específico.

Eu acho que o ideal seria subir essa quantidade de testo, adc Deca para que vc realmente comece a evoluir sua musculatura.

Faria 400mg de testo e 500mg de Deca pra 10-12 semanas.

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