Relato [CRUISE] - Durateston

[victorhn__ 308]

Agora, projetohuck2 disse:

Essa quantidade de peso é no total ?

 

😐

 

 

Pois é, treino bem fraco 😕 na real que deu até vontade de ir embora

[aldremp 7]

1 hora atrás, victorhn__ disse:

Cara, creio que seja algo pessoal mesmo, uma decisão que tomei por conta própria após um bom tempo estudando, eu já era fodido antes por causa de sintomas de hipogonadismo/testo baixa, com o uso de hormônios tive uma melhora muito boa em todas as partes da vida, tanto sexual quanto profissional, me deixou muito mais confiante. Creio que cada organismo reaja de uma forma e realmente ciclo e TPC é algo que eu discordo o máximo possível pois já vi casos que nem eram B&C e se foderam pro resto da vida, ou seja, foram obrigados a entrar em TRT porque um ciclo de Trembo e Enantato fodeu o eixo de forma bem severa, entendo que para você não valha a pena mas futuramente pretendo competir e em questões financeiras, tenho parentes cientes da minha decisão que acho que é importante deixar alguém próximo avisado exatamente por isso. Como tenho plano de saúde os exames estão garantidos e caso dê algum BO eu irei correr lá o antes possível. Acredito que o @tmzpossa te dar uma ajuda a mais sobre as questões maléficas do Ciclo + TPC, visto que foi por ele que mudei minha forma de pensar e agradeço por isso.

 

Não estou te incentivando a fazer o mesmo mas tem todo um histórico a se ver sobre as decisões tomadas, entende? Agradeço pela reflexão!

Se eh sua escolha vai fundo Brow, só tipo bate a preocupação pq vc eh bem novo, e as vezes pode dar ruim ou bater arrependimento por causa de algum colateral, mas investe bem no Cruise pra regularizar a saúde e ficar bem, e manda brasa

[victorhn__ 308]

Agora, aldremp disse:

Se eh sua escolha vai fundo Brow, só tipo bate a preocupação pq vc eh bem novo, e as vezes pode dar ruim ou bater arrependimento por causa de algum colateral, mas investe bem no Cruise pra regularizar a saúde e ficar bem, e manda brasa

Pode deixar, mas obrigado pela preocupação. Segue o plano!

[victorhn__ 308]

Pior que parei para pensar e realmente minha força tá meio bosta para o tempo de treino, porém eu consigo hipertrofiar o músculo de forma satisfatória, minha força sempre foi algo que me incomodou na região do peitoral/ombros, vocês sábios tem algumas dicas? Diminuir o volume e aumentar intensidade, treino de força, etc?

[victorhn__ 308]

Fala galera! Relato 24/02/2021

 

Treino de hoje gostei demais, pernas.

 

Agachamento Livre 110kg + Peso da Barra

Leg Press 300kg+ (aumentei mas não acompanhei)

Extensora 50kg

Flexora 45kg

Stiff Barra 90-95kg

Panturrilha Máquina 80-100kg

 

Almoço foi foda de engolir, fiz um frango na airfryer mas ficou duro pra caralho o sabor tava bom, mas tive que tomar 500-800mL de água pra conseguir finalizar o prato (arroz 200g + 300g frango).

Chegando em casa depois do trampo aproveitei e comi um bolo de banana que tinha.

Estou pesquisando para adquirir strap já que alguns exercícios que necessitam de puxar minhas mãos em algum momento do treino estão suadas e ficam escorregando.

 

Conversei com meu instrutor para fazer uma periodização de treino de força para peitoral, ele estava me acompanhando e realmente falta força.

[victorhn__ 308]

Segue foto atualizada

 

https://ibb.co/SQ7Xpdg

[anjosgotoglory 1100]

10 horas atrás, victorhn__ disse:

Segue foto atualizada

 

https://ibb.co/SQ7Xpdg

Que homem

[victorhn__ 308]

9 minutos atrás, anjosgotoglory disse:

Que homem

uiui

 

assim vou precisar de uns Anastrozol para me controlar hahahah

 

valeu monstro tamo junto

[victorhn__ 308]

Fala galera! Relato dia 25/02/2021

 

Finalmente iniciei com o Hemogenin, hoje apenas 50mg visto que vou mandar a cada 12h ou seja um as 6h ou 8h da manhã e o outro as 18h que ficará como pré treino.

 

Pump cabuloso, vou postar uma fotinha já já, treinei bíceps e tríceps, hoje zerei a máquina no Rosca Scott e no rosca bando inclinado 45 com um lado isometria fiz com halter de 10kg.

 

Dieta segue, ontem para bater as calorias acabei fazendo um shake bem pesado com Nescau + Aveia + Leite em Pó + Leite Integral.

[victorhn__ 308]

Foto

 

https://ibb.co/QHqNfrC

 

Peso: 108kg