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Postado
4 minutos atrás, DUNES disse:

Galera, já tomei uns 4 sacos de hipercalórico sem pausa de um mês para o outro, porém agora quero entrar com Whey,devo esperar um tempo?  Posso tomar Whey todo mês?

claro que sim, não passa de suplemento, whey/hipercalórico não é bomba pra fazer ciclo. Encaixa nos seus macros aí e manda bala.

Postado

Whey é tipo um leite em pó rico em proteína. Nada mágico. 

Pode consumir do mesmo modo que toma nescau.

 

Aproveite que esse hipercalórico acabou e nunca mais compre. É um dos piores suplementos que existem.

Postado

sim, pois é apenas comida em pó

não tem problema vc continuar comendo comida todo mês. :)

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