O que vcs acham do Paulo Gentil?

[gabigol_marombeiro 35]

Ele se diz especialista e doutorado em Educação Física e tem vídeos no Youtube e artigos na internet dizendo um monte de coisa que achei estranho, gostaria saber se ele está certo ou não:

 

1- pegada pronada e supinada em exercícios de costas tem pouca ou nenhuma diferença na hipertrofia do bíceps.

 

2- pegada mais aberta ou fechada tbm tem pouca ou irrelevante diferença na hipertrofia geral ou específica de músculos.

 

3- quem já treina exercícios compostos não precisa de isoladores de bíceps, tríceps e músculos da pernas.

 

4- a maioria dos exercícios para isolar trapézio são desnecessários.

 

5- elevação pélvica, adutores, extensores e outros isoladores para pernas são totalmente desnecessários.

 

6- usuários de esteroides e anabolizantes vivem menos do que fumantes e obesos.

[Torf 11507]

1- tá falando de remadas? Se sim, concordo.

 

2- depende do exercício. Experimenta fazer um supino com a pegada bem aberta e depois com a pegada bem fechada. É outro exercício!

 

3 - sim mas depende.

 

4 - não concordo.

 

5- sim mas depende.

 

6- depende. Pode ser válido para um fisiculturista de alta performance, mas se você faz TRT eu acho que não.

[Power_tr00 9272]

Ele anda tendo artigos contestados por suposta fraude

Vive de querer causar.

 

Como quase todo pesquisador nacional faz ciência salame ... Um monte de publicação só pra encher Lattes.

Se soltar em Sapopemba com celular desligado não sabe voltar pra casa

[Zyzzfodase 846]

Gentileza é importante, mas sem gratidão ele não vai longe.

[IsaqueJúniorBuilder 1330]

1. Arrogante
2. Possuí a "verdade absoluta"
3. Inteligente
4. Quadrado (não sai da bolha)
5. Tenho todos os livros, como profissional de educação física me deram uma boa base teórica junto a minha prática como atleta.

[mateusdejesus1112 53]

extremamente boçal e fala muita groselha

[wdewcewcewcewcew 4]

Um manipulador, que usa pessoas leigas para divulgar suas meias verdades e crescer em cima de mentiras e dados maquiados.

[Stein 6081]

O que vcs acham do Paulo Gentil?

 

resumindo..
um péssimo profissional (pra não chingar)

boa parte do que fala e principalmente as praticas que demonstra são ridículas
acho que já é polêmico só pra chamar atenção mesmo 

[Stein 6081]

quem é das antigas lembra dos vídeos dele treinando pessoas
chaga dar vergonha alheia

[Power_tr00 9272]

1 minuto atrás, Stein disse:

quem é das antigas lembra dos vídeos dele treinando pessoas
chaga dar vergonha alheia

Ridículos