Ciclo

[Hhi 2]

Tenho 32anos 176 88kg 25bf trino a 2anos 

Ciclo 1dura por semana 8semanas

Anastrozol intra ciclo 

Tpc tribulus tamox 20mg 

Por um mês primeiro ciclo 

Gostaria da opinião de vcs 

 

 

Editado Fevereiro 14, 2021 às 00:30 por Hhi

[victorhn__ 308]

1 hora atrás, Hhi disse:

Tenho 32anos 176 88kg 25bf trino a 2anos 

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Diminuiria o BF e aumentaria o tempo da Durateston para melhor proveito e resultados.

 

Diminui esse BF natural mesmo e depois pensa em hormonizar quando tiver com uns 14-15% de BF.

[Igor__ 154]

Bf altíssimo pra se pensar em ciclar, como o Victor acabou de dizer, faça um protocolo de cutting visando baixar esse bf no mínimo até 15%, cerca de 6 meses você consegue isso sem forçar tanto a barra.

[Hhi 2]

22 minutos atrás, victorhn__ disse:

Diminuiria o BF e aumentaria o tempo da Durateston para melhor proveito e resultados.

 

Diminui esse BF natural mesmo e depois pensa em hormonizar quando tiver com uns 14-15% de BF.

Obrigado pela dica 

[Hhi 2]

17 minutos atrás, Igor__ disse:

Bf altíssimo pra se pensar em ciclar, como o Victor acabou de dizer, faça um protocolo de cutting visando baixar esse bf no mínimo até 15%, cerca de 6 meses você consegue isso sem forçar tanto a barra.

Blz obrigado pela força

[PiiN23 180]

Cara o que eles falaram é  uma boa, mais o foco tbm é  a dieta, antes de ciclar tem que ja ta acoatumado com uma dieta boa... so com dieta e treino eu perdi uns 7% de bf facil em um mes apenas, so con 15m de esteira pos treino, treino de seg a sab, e domingo descanso ativo saio para andar com minha eaposa e meu filho.... pq ciclar sem dieta é  ma grana e saude jogada fora... mais otimo começar apenas com uma testo, foram otimas dicas que passaram pra ti nos outros comentários

Editado Fevereiro 13, 2021 às 20:56 por PiiN23

[Hhi 2]

2 minutos atrás, PiiN23 disse:

Cara o que eles falaram é  uma boa, mais o foco tbm é  a dieta, antes de ciclar tem que ja ta acoatumado com uma dieta boa... so com dieta e treino eu perdi uns 7% de bf facil, so con 15m de esteira pos treino, treino de seg a sab, e domingo descanso ativo saio para andar com minha eaposa e meu filho.... pq ciclar sem dieta é  ma grana e saude jogada fora... mais otimo começar apenas com uma testo, foram otimas dicas que passaram pra ti nos outros comentários

Show vou pesquisar e focar na dieta antes obrigado pelos comentários sai todos construtivo e não esculacho 

[fgiga 0]

3 horas atrás, Hhi disse:

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tenho peso e altura parecidos, BF também.

 com interesse em começar a ciclar.


seguir as dicas dos comentários abaixo e baixar o BF também.

[Hhi 2]

15 horas atrás, Hhi disse:

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