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Postado
2 minutos atrás, EMD disse:

Ma que merda de divisão de treino é essa?

 

Dúvido tu treinar costas insanamente e em seguida treinar pernas insanamente. Fora os descansos que não estão sendo respeitados.

 

Muda para um ABwx, AB3x ou ABC2x.

Treino so 5 vezes na semana o intuito era treina cada musculo 2x na semana !

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Postado
3 minutos atrás, EMD disse:

Ma que merda de divisão de treino é essa?

 

Dúvido tu treinar costas insanamente e em seguida treinar pernas insanamente. Fora os descansos que não estão sendo respeitados.

 

Muda para um ABwx, AB3x ou ABC2x.

como ficaria na desta maneira a divisão para os 5 dias ?

Postado
Agora, Thiago xs Moreira disse:

mais sem o hcg, quando eu terminar a tpc o corpo vai estar normal e vai voltar produzir testo ? eu nao vou perder meus ganhos não ? so o tamox vai ser para ginecosmastia e para o eixo ?

a dura seria 500mg por semana durante 8 semanas ? meu maior medo e quando terminar o ciclo o corpo demorar a voltar a produzir testo natural e eu perder os ganhos e ficar broxa tb até o corpo voltar, por isso clc o hgc, sem ele não corre esse perigo ? não vou perder meus ganhos ?

Cara tu tá com umas dúvidaa que mostram que não estudou direito para isso.

 

HcG tu usa só em protocolos bastante pesados, com trembo, nandro, ou quando fica em cruise por muito tempo e depois quer voltar com a espermatogenese.

 

Quando tu terminar a TPC, se fizer certinho, muito provavelmente vai voltar a produção natural.

 

Perder ganhos tu vai, isso é difícil de não acontecer, mas não vai perder tudo, só se estiver muito acima do seu limite natural.

 

Se não quer perder nada, entre em b&c e fique on para sempre.

 

 

Postado
1 minuto atrás, EMD disse:

Cara tu tá com umas dúvidaa que mostram que não estudou direito para isso.

 

HcG tu usa só em protocolos bastante pesados, com trembo, nandro, ou quando fica em cruise por muito tempo e depois quer voltar com a espermatogenese.

 

Quando tu terminar a TPC, se fizer certinho, muito provavelmente vai voltar a produção natural.

 

Perder ganhos tu vai, isso é difícil de não acontecer, mas não vai perder tudo, só se estiver muito acima do seu limite natural.

 

Se não quer perder nada, entre em b&c e fique on para sempre.

 

 

tpc somente com tamox então ? realmente tenho muitas duvidas, por isso estou aqui pedindo a ajuda de todos, para esclarecer mais as minhas duvidas.

Postado
39 minutos atrás, Thiago xs Moreira disse:

eu não perderia tudo que ja ganhei

Entenda uma coisa, quando vc se propõe a usar anabolizantes em ciclos, boa parte do que vc ganha vc perde, ainda mais com tão pouco tempo de treino, vc não treina direito, tá queimando largada.

Postado
37 minutos atrás, Thiago xs Moreira disse:

 
Estou comendo da seguinte maneira

 8:30 café : pão integral com requeijão e frango
10:30 : 2café : maça
12:00 almoço : frango, batata doce ou mandioca, 4 ovos (prato cheio) 
14:00 : maça ou outra fruta
16:00 café da tarde: pão com frango ou bife caseiro de carne bovina media (100g)
18:00 pre treino : batata doce e creatina
19:30 : academia 
21:00 : retorno da academia e whey protein
22:00 janta
frango, batata doce ou mandioca, 4 ovos (prato cheio) 

tenho comido só isso a todo esse tempo treinando, tive resultado fui de 70 a 73/74kg de massa magra, mas estou bastante magro ainda.

 

Quanto mais peso você ganha, mais calorias você precisa pra continuar ganhando, você não vai manter a dieta e continuar ganhando seu corpo já se adaptou a sua ingestão calorica, tem que ir subindo as calorias sempre que estagnar.

 

Anabolizante EMPRESTA músculo, não se iluda em fazer "ciclo" isso dai é idiotice, pega pesado, aprende a treinar e fazer dieta e daqui mais uns 2 anos BEM feitos se realmente quiser usar hormônios se programe pra entrar e manter em blast&cruise, tem MUITO conteúdo aqui no fórum, já vai começando a estudar... analisa os relatos do pessoal e vá aprendendo como são e como prevenir os colaterais, porque eles vão vir e você precisa saber minimiza-los.

 

Fazer CICLO é perda de tempo, porque você gasta sua saúde e depois perde praticamente TODO resultado, vai manter o que conseguiria sem usar drogas, não faz sentido.

 

Não da pra saber qual colateral você PODE ter, já pensou se num ciclo desse você fica careca? Ai depois cessa o ciclo e além de careca perde o pouco que conquistou, não faz sentido algum.

 

 

Postado

Gostei dessa divisão de treino, você acha que ta treinando o músculo 2x na semana mas na verdade treina 5, engana o corpo e cresce 5x mais rápido kkkkkk

Totalmente cru, arruma esse treino e a dieta que você vai crescer.

 

Postado
1 minuto atrás, Bruuninho disse:

Gostei dessa divisão de treino, você acha que ta treinando o músculo 2x na semana mas na verdade treina 5, engana o corpo e cresce 5x mais rápido kkkkkk

Totalmente cru, arruma esse treino e a dieta que você vai crescer.

 

 

Exatamente!

Infelizmente quem ta começando essa corrida se ilude com anabol e não vê quanta coisa comete de errado.

 

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