MBD Postado Fevereiro 12, 2021 às 17:27 Postado Fevereiro 12, 2021 às 17:27 5 minutos atrás, Theranoth disse: só pelo relato de como vai tomar anastrozol ele visivelmente no sabe do que ta fazendo Talvez seja por isso que a primeira frase do tópico é: "Estou sendo acompanhado por um preparador, tudo que está aqui foi ele quem passou.". Isso dai é entre ele e o coach dele. Odraudee e Rafael_176Lbs reagiu a isso 2
Rafael_176Lbs Postado Fevereiro 12, 2021 às 17:28 Postado Fevereiro 12, 2021 às 17:28 2 minutos atrás, Mr. Trem, The Forbidden disse: Usa a lógica né filho, se você falou que se controla por exame algo que varia diariamente, vai fazer exame todo dia? Por favor né! E feeling se aprende na prática, ninguém nasceu sabendo... Ai ai ai... Caramba de toda semana pra todo dia, realmente as drogas tao afetando seu cerebro, ta cada vez mais exagerado... no proximo post vc fala pra fazer a cada 12h kkkkk Tenha uma boa tarde
Rafael_176Lbs Postado Fevereiro 12, 2021 às 17:42 Postado Fevereiro 12, 2021 às 17:42 13 minutos atrás, MBD disse: Talvez seja por isso que a primeira frase do tópico é: "Estou sendo acompanhado por um preparador, tudo que está aqui foi ele quem passou.". Isso dai é entre ele e o coach dele. Voce ta certo marcelo mas pra ele vir aqui presumi que poderia querer alguns conselhos A questao do exame a qual mencionei foi pensando em algo entre dois ou até tres exames só pro cara ter noção do quanto ele aromatiza de acordo com a testo total e ir ajustando a dose, após isso sem duvida o feeling é o principal, porem leva um tempinho. Odraudee reagiu a isso 1
Odraudee Postado Fevereiro 12, 2021 às 18:01 Autor Postado Fevereiro 12, 2021 às 18:01 14 minutos atrás, Theranoth disse: Voce ta certo marcelo mas pra ele vir aqui presumi que poderia querer alguns conselhos Sim, a idéia em abrir o relato foi para vocês me ajudarem com sugestões/críticas, e com elas eu converso com meu coach pra ele ir ajustando. O anastro por exemplo, é uma parada que eu nem iria questionar se não fosse vocês. Rafael_176Lbs reagiu a isso 1
victorhn__ Postado Fevereiro 12, 2021 às 18:04 Postado Fevereiro 12, 2021 às 18:04 3 minutos atrás, nullable disse: Sim, a idéia em abrir o relato foi para vocês me ajudarem com sugestões/críticas, e com elas eu converso com meu coach pra ele ir ajustando. O anastro por exemplo, é uma parada que eu nem iria questionar se não fosse vocês. Pra cima, no mais acho que está tudo ok, só ver as declarações do seu preparador e bons ganhos.
Gabriels. Postado Fevereiro 12, 2021 às 20:32 Postado Fevereiro 12, 2021 às 20:32 4 horas atrás, nullable disse: Estou sendo acompanhado por um preparador, tudo que está aqui foi ele quem passou. Sugestões, e críticas são bem-vindas. Obs1: já tive muito problema com acne, fiz tratamento com Roacutan por 1 ano. Isso explica o anastrozol e finasterida. A idéia de usar apenas uma droga em low dose, é para observar como meu corpo vai reagir primeiro. Se ocorrer tudo bem, vou entrar com boldenona. Obs2: já tive ginecomastia unilateral (sem usar nada), então aromatizo muito, e meu bf não está muito baixo. - Idade: 23 anos - Altura: 184 cm - Peso: 88kg - Medidas(braço,peito etc): braço 36cm - Percentual de gordura(BF): 13% +/- - Tempo de treino: 2 anos - Objetivo: ganho de massa muscular - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-12 enan 300mg/sem (aplicações 2x/sem) 1-12 anastrozol 0,5mg + finasterida 0,25mg + tamoxifeno 10mg tsd (em jejum ao acordar) - Dieta: - Carboidrato: 385g - Gordura: 89g - Proteína: 169g - Total: 3027 kcal - Manipulados: - Almoço: polivitaminico + vitamina D3 + omega 3 - Janta: polivitaminico - Pré-treino: Citrus aurantium 500mg + Cafeína 250mg + 7g de creatina + 5g de bicarbonato de sódio + 10ml de glicerina + 1/2 colher de sobremesa de sal + 60g de maltodextrina + 600ml de água - Treino em jejum às 07:00 5x/sem: - Segunda: MMII ênfase quadríceps - Terça: Dorsal + tríceps - Quarta: Peitoral + bíceps - Quinta: Ísquio tibiais + glúteos - Sexta: Deltoides - Obs1: 15min de cardio pós-treino - Obs2: minha categoria é men's - Fotos: https://imgur.com/a/V17ecbo (vou adicionar mais depois) Boa mano, também pretendo fazer meu primeiro ciclo com Enantato. Qual Lab que vc usou ? O que tá achando da Glicerina pré treino ? Vou testar aqui... Não esquece de colocar ft dps do clico Odraudee reagiu a isso 1
Odraudee Postado Fevereiro 12, 2021 às 20:41 Autor Postado Fevereiro 12, 2021 às 20:41 5 minutos atrás, Gabriels. disse: Boa mano, também pretendo fazer meu primeiro ciclo com Enantato. Qual Lab que vc usou ? O que tá achando da Glicerina pré treino ? Vou testar aqui... Não esquece de colocar ft dps do clico To usando PharmaGrade mano, parece ser bom, tem uns caras da Growth que usa, mas to pensando em pegar Lander na próxima, vem 50mg a mais por ml, e é mais barato Cara esse shake, é muito ruim, pq é doce e salgado, e o gosto da glicerina é presente. Mas da um pump absurdo, e fica por um tempo legal. Vou adicionar no final sim, até se der tudo errado kkk
Gabriels. Postado Fevereiro 12, 2021 às 20:48 Postado Fevereiro 12, 2021 às 20:48 5 minutos atrás, nullable disse: To usando PharmaGrade mano, parece ser bom, tem uns caras da Growth que usa, mas to pensando em pegar Lander na próxima, vem 50mg a mais por ml, e é mais barato Cara esse shake, é muito ruim, pq é doce e salgado, e o gosto da glicerina é presente. Mas da um pump absurdo, e fica por um tempo legal. Vou adicionar no final sim, até se der tudo errado kkk Já fez exame pra ver como tá o nível de testo ?
Odraudee Postado Fevereiro 12, 2021 às 20:59 Autor Postado Fevereiro 12, 2021 às 20:59 10 minutos atrás, Gabriels. disse: Já fez exame pra ver como tá o nível de testo ? Ainda não, mandei o primeiro shot ontem, comentei na primeira página sobre Vou fazer uns exames quando a testo empilhar, e posto aqui
Sansao1 Postado Fevereiro 15, 2021 às 04:00 Postado Fevereiro 15, 2021 às 04:00 Acompanhando Posta foto do inicio do ciclo Odraudee reagiu a isso 1
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