Dosagem Trembolona

[LucasBora 919]

49 minutos atrás, Giovanni P. Castilho disse:

cara, tenho muita densidade muscular, por incrível que pareça não sou tão grande quanto gostaria... tenho 111 de circunferência de peito/costas e 38 de braço contraído 

Meu amigo eu tenho 142 e sou frango imagina 111 kkkkkkk

[Zé do picadinho 89]

Segura na mão de Deus e não solte nunca mais

[Blast and Fuck 262]

Mano, posta foto pq ta muito errado isso ai.

67kg não é de deus.

[MaxNatural 66]

5 horas atrás, Giovanni P. Castilho disse:

cara, tenho muita densidade muscular, por incrível que pareça não sou tão grande quanto gostaria... tenho 111 de circunferência de peito/costas e 38 de braço contraído 

Mano, tu tem qnto de altura? Pq, pelo teu peso, qqr ventinho pra tu é furacão.

Editado Fevereiro 12, 2021 às 01:56 por MaxNatural

[EMD 1474]

Se tiver 160cm de altura ok.

 

Se tiver 180cm+ not ok.

[Rodrigo Muscle 1]

Qual sua altura ? 

[Giovanni P. Castilho 0]

21 horas atrás, MaxNatural disse:

Mano, tu tem qnto de altura? Pq, pelo teu peso, qqr ventinho pra tu é furacão.

164 cm

[Giovanni P. Castilho 0]

Em 11/02/2021 em 18:02, LucasBora disse:

Meu amigo eu tenho 142 e sou frango imagina 111 kkkkkkk

essa historia de frango ja foi o tempo irmao, o cara não é foda so porque tem 180 de altura e 60 de braço...

existem objetivos diferentes, pra mim essas medidas são as maiores que já tive, quando comecei pesava 49 kg

tenho 164 de altura, não quero grande, apenas proporcional

[Giovanni P. Castilho 0]

13 horas atrás, Rodrigo Muscle disse:

Qual sua altura ? 

164 cm 

[Giovanni P. Castilho 0]

Em 11/02/2021 em 17:57, somedieyoung_ disse:

A não ser que tenha 1,60cm de altura esse peso é "ok" fora isso tem coisa muito errada aí nessa dieta de 5k de calorias.

164 cm 

metabolismo muito rapido