Exercícios de flexibilidade para encurtamento muscular

[Azyzz Br Remastered]

Agora, Nevrop disse:

Já, só consigo agachar mais fundo no agachamento sumô.

Mas vc tem certeza que e sumo? muita gente abre um pouquinho a perna e acha que ta agachando sumo

[Nevrop]

33 minutos atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Mas vc tem certeza que e sumo? muita gente abre um pouquinho a perna e acha que ta agachando sumo

Tenho abro bem as pernas haha

[Zyzzfodase]

 

 

Esse parece ser bom.