Em busca de um recomeço - Bora buscar!

[MBD 9680]

Em 15/02/2021 em 08:27, 96LBS disse:

fiz todos os aparelhos que tinham disponíveis na academia a la jay cutler

Que homem senhores, que homem!

[IsaqueJúniorBuilder 1330]

11 minutos atrás, MBD disse:

Que homem senhores, que homem!

Concordo! 

[96LBS 1335]

Em 16/02/2021 em 13:40, MBD disse:

Que homem senhores, que homem!

 

Isso que não era pra dobrar o volume né kkkkkkkkkkkkkkkk

 

 

[96LBS 1335]

Update aqui

 

Fala rapaziada...

 

Domingueiro treino de peito, padrãoo

Segunda costas

Terça day off 

Hoje ombreiraaa

 

 

Tô começando a aumentar o volume dos treinos, aos poucos, conforme recomendação do mestre, e logo mais vai faltar exercício pra fazer, socar volume até o talo

 

To meio vadio por que o luto do relacionamento tá passando e eu to saindo com umas peranha e é cachaça e dormir tarde... hoje eu ia faltar treino pois fui dormir tarde e bêbado, mas n vou fraquejar, vou ir treinar mesmo assim...

 

Eu ia começar uns hemogenin logo mais, tinha até tomado um pra ver qual era, mas com essa vida de cachorro sem dono eu tenho que guardar o fígado pra tomar um álcool kkkk

 

As coisas tão melhorando

 

Peso atual 92kg... Físico respondendo bem, tô me sentindo legal no espelho, mas continuamos em busca de progresso

 

Abraçoss!!!

[MBD 9680]

16 minutos atrás, 96LBS disse:

to saindo com umas peranha e é cachaça e dormir tarde

 

Que saudades da cadeia... Só que não.

[Otto_ 52]

54 minutos atrás, 96LBS disse:

to saindo com umas peranha e é cachaça e dormir tarde... hoje eu ia faltar treino pois fui dormir tarde e bêbado, mas n vou fraquejar, vou ir treinar mesmo assim...

 

kkkkkk

Qd vou treinar de ressaca vão quase duas garrafas de água no treino. kkk

[Richard Thomas 3814]

16 horas atrás, 96LBS disse:

o luto do relacionamento tá passando e eu to saindo com umas peranha

eita porra do krl agora fudeu

agora os ventos estao soprando a favor meu querido kkkkkk