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Postado
10 minutos atrás, art_art_art_ disse:

Parabéns mano, de verdade. Só quem ja foi muito obeso sabe como é dificil emagrecer.

Sobe as calorias na manha, bem de boa mesmo como todo mundo ja disse ai.

Obesidade é algo sério,muitas vezes existem problemas ocultos,quem supera e se mantém saudável merece palmas...

Postado
19 horas atrás, Asphyxia disse:

Sim sobre os ossos acho que sou endomorfo kkkk,valeu pelas dicas irmão! foco

Vai pra cima, já está dando certo!

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