Whey Protein , Duvida...

[LeandroTwin 2089]

Não vejo motivos pra fazer isso.

Toma whey depois do treino com malto.

Albumina com whey antes de ir dormir e joga umas gorduras boas.

[fernandows 688]

Não vejo motivos pra fazer isso.

Toma whey depois do treino com malto.

Albumina com whey antes de ir dormir e joga umas gorduras boas.

Totalmente certo.

Nao vejo nenhuma vantagem no que lhe foi passado.

[Marceloow 0]

É oq eu faço neh , exceção da whey + albu na ceia....eu jogo um frango , e gordura boto amendoim e um azeite , a albumina tomo com leite oO.

Mas valeu , axo q ele tava equivocado msm , vo continuar fazendo o normal q sempre fiz , whey+malto no pós e albu na ceia.

Agradeço por terem tirado essa dúvida !!

[craw69 2267]

Pra evitar ups desnecessarios, vou fechar já que galera só ta repetindo resposta.

Se o criador do tópico depois conversar com o professor e quiser postar argumentacao, só me mandar MP que eu abro novamente.

Abracos