Creatina(BODYBUILDERS)

[IsaqueJúniorBuilder]

25 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Protocolos de 20g pra quem treina sem querer competir. 20 por dia de treino. Sem treino no fds. Uso direto assim.

Ou 30 g dia/ 2 meses on um off.

 

E vão mandar encomendar caixão....

 

Tô querendo voltar a usar .... Mas pra usar assim treino tem de ser "nos zóio da goiaba" ...

Igual BCAA quando uso é 30g pra cima....

 

Nipe Rafael Brandão!

[IsaqueJúniorBuilder]

26 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Protocolos de 20g pra quem treina sem querer competir. 20 por dia de treino. Sem treino no fds. Uso direto assim.

Ou 30 g dia/ 2 meses on um off.

 

E vão mandar encomendar caixão....

 

Tô querendo voltar a usar .... Mas pra usar assim treino tem de ser "nos zóio da goiaba" ...

Igual BCAA quando uso é 30g pra cima....

 

Tiozão e quando você faz uso dessa quantidade, você contabiliza só a quantidade de creatina oriunda do suplemento ou conta de outras fontes também?

[Power_tr00]

1 hora atrás, IsaqueJúniorBuilder disse:

Tiozão e quando você faz uso dessa quantidade, você contabiliza só a quantidade de creatina oriunda do suplemento ou conta de outras fontes também?

Sem contar outras fontes.

 

 

 

[IsaqueJúniorBuilder]

3 minutos atrás, Power_tr00 disse:

Sem contar outras fontes.

 

 

 

Pode crer...

[Gouveia Fitnessh]

Chega dá aquilo,perguntando como usar pó no meio de monstros KKKKKK

[usuario1978]

vi no ML uma promo dessa mesma creatina

 

Combo 4x 100% Creatina 300g - Bodybuilders = 1,2kg

67,49

[Gouveia Fitnessh]

36 minutos atrás, usuario1978 disse:

vi no ML uma promo dessa mesma creatina

 

Combo 4x 100% Creatina 300g - Bodybuilders = 1,2kg

67,49

É isso,muito barato comparado as outras,chega dá aquele medo de comprar

[usuario1978]

22 minutos atrás, Gouveia Fitnessh disse:

É isso,muito barato comparado as outras,chega dá aquele medo de comprar

 

bate a vontade ai some por medo

[Gouveia Fitnessh]

22 minutos atrás, usuario1978 disse:

 

bate a vontade ai some por medo

Exatamente KKKKK