Blast Testosterona + Trembolona + Stanozolol - O Recomeço

[Willian B. 920]

1 minuto atrás, MBD disse:

Tá doente amigo? Parece que perdeu peso...

Essa porra de peso não baixa nem fodendo... Vou cortar um braço, vai vendo

[projetohuck2 4245]

2 horas atrás, Mr. Trem, The Forbidden disse:

Essa porra de peso não baixa nem fodendo... Vou cortar um braço, vai vendo

Ainda bem que achou os peito de volta kk, na foto de antes tava foda em 

[Willian B. 920]

14 minutos atrás, projetohuck2 disse:

Ainda bem que achou os peito de volta kk, na foto de antes tava foda em 

Nem fala, tava triste de olhar no espelho 

[Willian B. 920]

03/02/2021

Bom dia senhores! Ontem dei umas escapadas da dieta, coisa bem atoa, mas pesei na consciência. Um adendo muito importante, acho que os esteroides estão começando a bater, pois não sinto mais corpo dolorido 2 dias depois e a força tem aumentado de forma considerável. Marquei avaliação pra sexta às 20:00, mas devo postar aqui no domingo ou segunda, o gado aqui vai pedir a moça que está ficando em namoro esse final de semana, então vou ficar off de tudo.

 

Treino de dorsal

Barra fixa - 4x falha

Remada curvada pegada pronada - 15x12x10x8

Remada alta pegada aberta pronada - 4x15

Remada alta pegada fechada supinada - 4x10(Aqui já tava morrendo)

Remada baixa pegada supinada - 4x12

Remada serrote - 4x10

Pulldown - 4x12

Levantamento terra - 5 séries em média de 3 repetições e no final fiz 1RM.

50 min de AEJ 6 km/h

 

Spoiler

 

Dieta

manhã - 3 ovos inteiros, duas fatias de pão integral e uma colher de requeijão;

lanche manhã - Nada;

almoço - 200 g de frango e 150 g de arroz;

lanche da tarde - 30 g de whey com 120 de iogurte desnatado e uma rosquinha;

janta - uma pamonha à moda;

 

Estimulantes e Roids

50 mg de Stano

30 mg de efedrina e 420 de cafeína

250 mg de testosterona

200 mg de trembolona

Editado Fevereiro 4, 2021 às 11:38 por Mr. Trem, The Forbidden

[Richard Thomas 3814]

acabaram os reacts e nem começou o dia....entao, segura meu joinha 👍

[Willian B. 920]

04/02/2021

Bom dia senhores! Sextou carai, sqn. Ontem não consegui treinar, infelizmente um filho da puta aqui do suporte da empresa conseguiu parar o sistema de uma rede de funerária, pois foi reiniciar um servidor e corrompeu o banco de dados do bagulho, aí advinha em quem o fumo cai? Sim, no Breno Augusto. Acabei trabalhando até as 23:00 e saí daqui e aproveitei e pedi um bk com porção de batata e pra falar a verdade, acho que caiu foi muito bem esse lixo.

Minha dorsal tá doendo pra caralho do treino de antes de ontem(Isso é bom demais inclusive).

 

Nada de treino

 

Dieta

manhã - 3 ovos inteiros e 2 fatias de pão integral;

lanche manhã - Nada;

almoço - 200 g de frango e 150 g de arroz;

lanche da tarde - Nada;

janta - Mega Stacker 3.0(Quase não consigo comer essa merda) + porção de batatas;

 

Estimulantes e Roids

50 mg de Stano

30 mg de efedrina e 420 de cafeína

[Richard Thomas 3814]

32 minutos atrás, Mr. Trem, The Forbidden disse:

janta - Mega Stacker 3.0(Quase não consigo comer essa merda) + porção de batatas;

deus me livre

 

 

mas quem me dera

[Willian B. 920]

1 minuto atrás, Richard Thomas disse:

deus me livre

 

 

mas quem me dera

Safado, até parece né KKKK

[MBD 9666]

2 horas atrás, Mr. Trem, The Forbidden disse:

Ontem não consegui treinar

 

2 horas atrás, Mr. Trem, The Forbidden disse:

aproveitei e pedi um bk com porção de batata

 

Nossa amigo, que triste fiquei por você. 

Sextou viu?

[Willian B. 920]

2 horas atrás, MBD disse:

Nossa amigo, que triste fiquei por você. 

Sextou viu?

Hoje tem avaliação e treino de pernas, sextol

 

(Saberá as medidas que te derrotarão)