Beta-alanina confiável?

[projetohuck2]

1 minuto atrás, Gouveia Fitnessh disse:

Ruim era se pegasse um peso menor KKKKKKK

ai é triste, quando academia voltou dps da pandemia e treinar de mascara era só tristeza, me mantando para fazer com 28 kkk...

 

[Gouveia Fitnessh]

2 minutos atrás, projetohuck2 disse:

ai é triste, quando academia voltou dps da pandemia e treinar de mascara era só tristeza, me mantando para fazer com 28 kkk...

 

Pior disso é que treinava mais o cardiorrespiratório do que hipertrofia 😔

[projetohuck2]

23 minutos atrás, Gouveia Fitnessh disse:

Pior disso é que treinava mais o cardiorrespiratório do que hipertrofia 😔

Foda, levei uns 3 meses para acostumar mas hoje já pego mais peso que antes...

 

[Gouveia Fitnessh]

Agora, projetohuck2 disse:

Foda, levei uns 3 meses para acostumar mas hoje já pego mais peso que antes...

 

Evolução é constante,o bom vai ser quando passar esse período,treinar perna sem o cardiorrespiratório falhar,vai ser lendário  😎