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BOM DIA FELAAS ! TUDO BOM ?
Então, após uns 5 anos ( com interrupções ) de treino decidi iniciar meu primeiro ciclo no dia 07/12/2020, esse que pretendo levar ate a 10° semana

 

- Idade : 23

- Altura : 1,80

- Peso : 98

- Medidas(braço,peito etc):
PENDENTE, MAS DE BICEPS EU MEDI ANTES DE COMEÇAR O CICLO E ESTAVA COM 42 CONTRAINDO E 38/39 NORMAL

- Percentual de gordura(BF): Olhometro por volta dos 15% ( ou um pouquinho menos )

- Tempo de treino: 5 anos ( com interrupções)

- Objetivo : Ganhos secos de qualidade 

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

Enantato : 300mg/ml
Boldenona : 250mg/ml

 

Estou no começo da 3 ° semana de ciclo e foi assim

1-2 300mg enan + 375mg boldendona

Estava pensando em mandar assim agora 
3-10 450mg enan +500mg bold

ou jogar
3-10 600ml enan + 500mg bold

Pois ainda tenho bastante enantato e consigo fazer 10-12 semanas de ciclo suave dependendo das quantidades!
É meu primeiro ciclo então queria muito uma luz do pessoal mais experiente principalmente sobre a dosagem ! 

 

  • 2 semanas depois...

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Postado

Manow, fiz um agora com otimos resultados, foi 450mg de enantato por semana e 350mg da bold... dieta e treino firme tive otimos ganhos, nao tsnto em peso, mais definição foi excelente 

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