Preciso de uma ajuda boa aqui

[docedaufpr]

9 horas atrás, stickc disse:

Colesterol tem relação com a qualidade das gorduras que você ingere.

Você estar ganhando MM e perdendo gordura ao mesmo tempo, tenha um pouco de paciência, caso você acredite que as calorias não tá reduzindo o teu peso, reduz mais elas.

Pelo que eu já tenha lido, o colesterol é um álcool produzido no fígado através da ingestão de carboidratos (açúcar, arroz e derivados do trigo, da cevada e do centeio), correto?

[stickc]

2 minutos atrás, docedaufpr disse:

Pelo que eu já tenha lido, o colesterol é um álcool produzido no fígado através da ingestão de carboidratos (açúcar, arroz e derivados do trigo, da cevada e do centeio), correto?

Sim, uma parte é sintetizada no fígado a outra provém da sua dieta/alimentação, então se você comer muita gordura e ainda por cima de péssima qualidade o seu fígado irá sintetizar mais gordura do que o normal.