Existe algum benefício da cafeína ou do franol na hipertrofia?

[coveir0]

Tenho estoques aqui e não quero encalhar. Esses estimulantes servem para algum ganho de hipertrofia?

[coveir0]

Podem falar qualquer coisa. Se não eu vou deixar de usar

[davisalves]

No meu caso serviu pra me dar uma bela gastrite e refluxo. Acho melhor usar esses estimulantes só na fase de cutting, quando começar a estagnar. 

[hellcaT]

Tomo 420mg no pré-treino depois do almoço e to curtindo, da um gás maneiro pra treinar e estudar.

[Thomas William]

1 hora atrás, baguncinha disse:

Tenho estoques aqui e não quero encalhar. Esses estimulantes servem para algum ganho de hipertrofia?

Cara, não tem nenhum benefício diretamente ligado a hipertrofia, mas indiretamente sim. Você manda a cafeína antes do treino e isso fará com que você puxe mais ferro, faça mais uma repetição... Da um gás, e isso querendo ou não favorece a hipertrofia.

 

Pode ser usado em cutting ou em bulking, não importa, só não recomendo utilizar todos os dias por que se não teu corpo vai criar resistência e terá que utilizar doses muito altas pra sentir o mesmo efeito de antes. Eu utilizo somente nos dias que estou cansado (dose máxima recomendada independente do peso é 300mg)