Depressão - Meus sintomas - prestes a iniciar TRT (relato e acompanhamento)

[Kojak 0]

Bom dia!

 

Tenho 35 anos, tratando depressão leve (há 1 ano e meio era grave), e recentemente fui recomendado por minha endocrino a fazer a reposição.

 

Sei que tem um post fixado desse assunto, porém como no meu caso estou fazendo um tratamento para depressão, entendi que seria interessante abrir um tópico novo e postar meu relato sobre a experiência, semana a semana.

 

Quadro atual:

Fiz musculação por 7 meses antes da pandemia: treino bem regrado e periodizado, pelo menos 4x na semana. A dieta, porém, era bem "flexível"...um pouco largada vou ser sincero. Eu batia macros mas não me privava de comida suja eventualmente. Mesmo assim ganhei 4kg massa magra e perdi 5kg de gordura segundo a avaliação da academia.

 

Nessa fase eu estava com 84kg aprox. (bem sobrepeso, tenho 1,65 de altura) e minha testo total = 270 testo livre aprox. 250

 

Sintomas: concentração terrível, fadiga, disposição PÉSSIMA (pela depressão? testo baixa?) e o mais curioso - eu não sinto tanto pump nos músculos, mesmo treinando até a falha nas séries.

 

Sei que é uma comparação esdrúxula agora com 35 mas, quando eu tinha 21 anos eu puxava marombinhas de 10/12kg no meu quarto mesmo e sentia os braços praticamente pulsando. O pump era excelente e os resultados estéticos (eu era magro) eram bem melhores.

 

Enfim...minha endocrino recomendou a TRT se eu estivesse a favor. Como os problemas de letargia e humor me atrapalham DEMAIS, decidi fazer.

 

Primeiro, vou refazer o exame de sangue (que no momento, sedentário, deve indicar uma testo ainda menor, em tese) e depois retornar contato com ela para definirmos a forma (gel, injetável etc.)

 

Não pretendo usar uma dose suprafisiológica, mas a minha endócrino mesmo sugeriu atingirmos o máximo do padrão (acredito que em torno de 800-1000ng/dl)

 

Já retomei os treinos, fazendo um adaptativo no momento. Também estou ciente de que o TRT altera o perfil lipídico, então já retomei a dieta de forma mais séria.

 

Comentários/críticas são bem vindos, abs!

 

 

[krebz 3755]

Tenta realmente ver se achar a razão da testo baixa

E de qualquer forma vai ser uma decisão para a vida toda, quer queira ou não vai causar dependência física e psicológica ao longo dos meses e anos de uso. Esteja preparado já caso queira ter filhos ou não, check-ups principalmente da parte cardíaca, etc

[Visitante]

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Editado Janeiro 3, 2021 às 19:38 por Visitante

[tokinbau 93]

47 minutos atrás, Rebolin disse:

Lembre-se que entrar em trt NÃO É garantido de ter melhoras nos seus sintomas depressivos.

 

Se tiver uma condição financeira boa aconselho usar em gel, ela praticamente não inibe o eixo diferente da injetável, e se vc não notar melhoras no seu quadro ou não quiser ficar dependente disso vc pode parar sem causar danos maiores no seu eixo

 

Recomendo fortemente que a trt seja a última opção,pois como eu disse pode não melhorar em nada o seu quadro ou pode melhorar também, se caso não melhore e vc estiver usando testo vai ficar dependente de testo e depressivo, ou seja mais um problema pra tu...

 

Vc tem que analisar se tem algo bloqueando a sua produção de testo como: prolactina alta, colesterol baixo, e2 alto (esses 3 "amarram sua testo")

Vc pode usar alguns fitoterápicos tb para aumentar sua produção endógena(própria) de testo, funciona muito bem falo por experiência própria:

- Mucuna (Vai ajudar MUITO na sua depressão)

- Tribulus + zma

- ashwagandha

 

 

Por que a em gel não inibe o eixo?

[Visitante]

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Editado Janeiro 3, 2021 às 19:38 por Visitante

[Lex Looter 24]

Testo exógena é testo exógena.

Tópica ou injetável, vai inibir o eixo e atrofiar os coquinhos do mesmo jeito.

[surf 1659]

Se vc está num endócrino TOP, 300+ a consulta, com várias referências blz.

Se vc está no endócrino do plano é possível que esteja tentado te fidelizar e ter consultas, prescrição e exames garantidas

[Odnanref 3]

Amigo..... estou numa situação parecida com a sua. 
tratando depressão há 10 anos...(estou com 30). Testo total está em 380 e a livre 188 ng/dl....
 

a questão é que mesmo nas fases em que a depressão está relativamente controlada, ainda sempre sobram uns sintomas que não melhoram com remédio algum:
falta de interesse pelas coisas; falta de prazer em qualquer atividade; falta de concentração; disposição terrível; fadiga que não passa por nada; falta de libido...

E agora que você citou, quando treino (algo que estou tendo dificuldade atualmente) sinto pouquíssimo ou quase nenhum pump, acredito que isso se deve ao fato de eu não conseguir dar o meu melhor nos treinos, por causa da exaustão....

Pelo que conheço do médico que consultei (ainda não levei o resultado dos exames pra ele), ele provavelmente vai me receitar vários fitoterápicos e testo em gel.

O problema disso é que eu tenho quase certeza que minha densidade de receptores androgênicos nos músculos é muito baixa, pois há alguns anos minha testo era um pouco mais alta e eu sofria muito com acne e queda de cabelo...
Estou pensando em aliar doses bem baixas de Oxan (5-15 mg) quando for iniciar a TRT para aumentar os receptores androgênicos...
Mas não sei se esse médico vai entender ou concordar, pq na cabeça de alguns médicos, estudo científico é só os que ele viu quando tava na faculdade.  

Alguém sabe recomendar endócrino em Curitiba ? Ou em São Luís(MA) ? Precisava de um endócrino que manjasse bem de TRT...
Estou aberto a sugestões e críticas também.... 

[Visitante]

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Editado Janeiro 3, 2021 às 19:39 por Visitante

[Lex Looter 24]

30 minutos atrás, Rebolin disse:

Pior que não man, realmente a testo em gel não inibe o eixo, ou se inibe é bem pouco e aind assim tem uma meia-vida curta e sai muito rápido do organismo

Só fazer exames de lh e fsh pra comprovar oque eu digo

 

Bom, a própria Bula do AndroGel menciona a supressão de LH e FSH.

 

Também há um punhado de estudos que dizem que testosterona em gel certamente suprime o eixo.

Como ESTE

ou ESTE

 

De repente esses estudos estão desatualizados...

Tem algum mais recente aí?

 

Testo exógena que não inibe o eixo certamente seria uma ótima novidade.