douglao123 Postado Dezembro 15, 2020 às 11:59 Postado Dezembro 15, 2020 às 11:59 bom dia galera, gostaria de conversar com vcs, sou ex obeso, sai do 160 e fui pros 93 quilos, consegui isso devido a bariatrica, pratico musculação a 2 anos e meio, estruturo meus treinos e minhas dietas, acabei estudando muito isso após as cirugia. estou pensando em fazer um ciclo, pois estou bem estagnado, no momento estou saindo de bulking com 100 quilos 36% de massa magra e 28% de gordura, mas eu não consigo subir massa magra nem abaixar gordura .... sei que o ideal seria abaixar o percentual de gordura ainda mais antes de iniciar um ciclo. não sei se realmente estou com 28% de bf ou esse numero aponta na balança devido a ter um pouco de flacidez na barriga e peito, pois braço e panturrilhas são bem definidas.... sera que iniciar um ciclo me faria muito mal ? todos os bariatricos q desejam ter um shape em dia acabam usando apoio hormonal pois a cirugia e muito catabolica.
Visitante Postado Dezembro 15, 2020 às 13:02 Postado Dezembro 15, 2020 às 13:02 Com BF tão alto assim no máximo dose de TRT - e se o problema for hormonal também vai te ajudar a reduzir o peso e acredito que isso pode ser um problema nesse caso já que a quantidade de alimento se torna reduzida. Mas não é só anabolizante que vai resolver o seu problema, se a dieta continuar sendo ruim terá poucos ganhos.
MBD Postado Dezembro 15, 2020 às 13:11 Postado Dezembro 15, 2020 às 13:11 Eu cuido de um caso de pós bariátrica e te digo que SIM, dá pra ganhar massa magra e perder gordura. Pode até ter certa dificuldade em ganho de massa magra devido à dificuldade em comer, a depender do tipo de cirurgia que foi feita. Agora manter um BF alto é realmente pouco aceitável. Antes de pensar em usar hormônios, poste aí em detalhes seus dados, tudo detalhado da sua dieta do seu treino, e faça um checkup hormonal completo. Hormônios são catalisadores de coisas boas e ruins. Se você não consegue ter resultados natural, não terá resultados hormonizado. Torf e projetohuck2 reagiu a isso 2
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