Guimers 8645 Postado Agosto 4, 2021 às 18:42 Autor Compartilhar Postado Agosto 4, 2021 às 18:42 (editado) Estou com Score de 74.7 no Symmetric Strength. Quem quiser acompanhar, de vez em quando eu atualizo lá com novos numeros, já que não da pra assustar com o shape na academia, vamos assustar com as cargas. https://symmetricstrength.com/lifter/Guimers #embuscadascargasdosdeuses. Editado Agosto 4, 2021 às 18:43 por Guimers Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Power_tr00 9262 Postado Agosto 4, 2021 às 19:09 Compartilhar Postado Agosto 4, 2021 às 19:09 Em 04/08/2021 em 15:39, Guimers disse: Faltam 130 dias hahahaha. To mais duro que pau de tarado, mas até agora com a ajuda dos aposentados estou consguindo pagar as contas KKKKKKK. 130 dias voam. Se prepare para ver uma bridezilla. Desidratar, aguentar parente reclamando... Eu falo que por mim e minha esposa a gente teria feito a cerimônia e depois ido com galera em algum lugar de comanda individual pra comemorar. Mas meus pais e os dela quiseram festa Eu e ela ainda achamos que a grana teria sido melhor usada se dessem na nossa mão Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
t2ds 2309 Postado Agosto 5, 2021 às 00:02 Compartilhar Postado Agosto 5, 2021 às 00:02 Shepado é zoeira ou digitou errado? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lorenzo_EP 10884 Postado Agosto 5, 2021 às 00:16 Compartilhar Postado Agosto 5, 2021 às 00:16 Em 04/08/2021 em 16:09, Power_tr00 disse: 130 dias voam. Se prepare para ver uma bridezilla. Desidratar, aguentar parente reclamando... Eu falo que por mim e minha esposa a gente teria feito a cerimônia e depois ido com galera em algum lugar de comanda individual pra comemorar. Mas meus pais e os dela quiseram festa Eu e ela ainda achamos que a grana teria sido melhor usada se dessem na nossa mão Ficamos só no cartório. Hahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tarzan92 30 Postado Agosto 5, 2021 às 00:25 Compartilhar Postado Agosto 5, 2021 às 00:25 e esse post doido? ja casou? oq virou? boto o shape ? kk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guimers 8645 Postado Agosto 5, 2021 às 00:29 Autor Compartilhar Postado Agosto 5, 2021 às 00:29 Em 04/08/2021 em 21:25, tarzan92 disse: e esse post doido? ja casou? oq virou? boto o shape ? kk 12 de dezembro o casamento. O shape esta previsto pra ser posto 1 semana antes. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tarzan92 30 Postado Agosto 5, 2021 às 00:34 Compartilhar Postado Agosto 5, 2021 às 00:34 Em 04/08/2021 em 21:29, Guimers disse: 12 de dezembro o casamento. O shape esta previsto pra ser posto 1 semana antes. Boa. Vai q vai. qual protocolo atual ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guimers 8645 Postado Agosto 5, 2021 às 00:47 Autor Compartilhar Postado Agosto 5, 2021 às 00:47 Em 04/08/2021 em 21:34, tarzan92 disse: Boa. Vai q vai. qual protocolo atual ? Se for protocolo de drogas não há, sou natural. Apenas muita fé. lorenzo_EP, CrowleyFX e Azyzz Br Remastered reagiu a isso 1 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EMD 1474 Postado Agosto 5, 2021 às 09:13 Compartilhar Postado Agosto 5, 2021 às 09:13 Kkkkk Subir no altar, tirar a camisa e transformar o casamento no mr olympia kkkk Zyzzfodase e Guimers reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lorenzo_EP 10884 Postado Agosto 5, 2021 às 10:04 Compartilhar Postado Agosto 5, 2021 às 10:04 Em 04/08/2021 em 21:29, Guimers disse: O shape esta previsto pra ser posto 1 semana antes. A minha sugestão é um ciclo de carbos aliado ao cuttting sem fome. Guimers e EMD reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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