gabrielfreiberger 68 Postado Novembro 13, 2020 às 12:01 Compartilhar Postado Novembro 13, 2020 às 12:01 Quase todos os dias de manhã após o café me da umas ânsias de vomito que as vezes dura a manhã toda, mas é só ânsia mesmo, a uns dias atrás tinha parado, mas esse mês voltou de novo e não mudei nada na minha rotina, vou citar abaixo o que eu faço quando acordo até o meio dia que é quando a sensação passa. Levanto, tomo um copo de água e vou preparar meu café, geralmente é apenas ovo ou mingau proteico com água aveia e whey, junto com um xicara de café preto sem açúcar, após o café tomo, vitamina E, multivitamínico, vitamina C (os dois da growth) junto com ashwagandha e tamox pois estou na tpc do ciclo de deposteron (foram 9 semanas 200mg semana) e logo em seguida já jogo creatina junto, ai vou escovo os dentes e vou trampar, chegando lá fico só na água (uns 2L pela manhã) e tomo mais meia xicara de café preto sem açúcar também , mas fico a manhã toda com o estomago meio embrulhado e estufado e só alivia perto do meio dia. Antes de entrar com a tpc eu já estava sentindo esse desconforto, ai decidi comprar a vitamina E que ajuda a dar uma aliviada no figado (fiz o uso de cardarine 10mg dia a um mês e meio atrás, mas já acabou) e então achei que era a cardarine por ser oral, ai com o uso da vitamina E fiquei uns dias sem, mas agora esse mês voltou de novo e não sei o que é, como não é constante não fui num médico ainda, mas se continuar assim esse mês vou marcar algo para dar uma olhada e já aproveitar para fazer os exames pós ciclos. Se alguém passou ou passa por isso e puder me ajudar agradeço, ou se for muito coisa oral, tento dar uma cortada em alguma coisa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador MBD 9657 Postado Novembro 13, 2020 às 12:33 Moderador Compartilhar Postado Novembro 13, 2020 às 12:33 Tenta tirar o café preto e veja se melhora. Do contrário, procure um gastro. gabrielfreiberger reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabrielfreiberger 68 Postado Novembro 13, 2020 às 12:36 Autor Compartilhar Postado Novembro 13, 2020 às 12:36 3 minutos atrás, MBD disse: Tenta tirar o café preto e veja se melhora. Do contrário, procure um gastro. Boa, vou dar uma cortada, pensei nisso mas não cheguei a cortar, obrigado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
YJC 118 Postado Novembro 13, 2020 às 13:24 Compartilhar Postado Novembro 13, 2020 às 13:24 Maan Eu tomava café demais de manhã uns tempos atrás...e chegou uma HR que sempre ficava esquisito a manhã toda.. Eu dei uma diminuída e comecei a comer banana e as vezes melancia de manhã, ambas são mais alcalinas e em mim nitidamente tiravaa a azia e o estufamento... gabrielfreiberger reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabrielfreiberger 68 Postado Novembro 13, 2020 às 17:54 Autor Compartilhar Postado Novembro 13, 2020 às 17:54 Vou trocar o café por outro liquido ou ficar de boa mesmo, mas de um tempo pra cá diminui bem o café, e mesmo tomando 3 xicaras mais ou menos por dia ainda sinto essas ânsias, mas valeu pelas dicas das frutas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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