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Postado
Em 17/11/2020 em 13:24, Kitanadelrei disse:

To.mantendo a dieta com 1800/2000 kcal! Pelo visto perdendo gordura!

E mantendo massa magra que é o meu objetivo!

 

Estou com os mesmos 56kg que estava no início do ciclo!

 

 

https://i.imgur.

Nenhuma das suas fotos desde a primeira postagem abre. 

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Postado
Em 17/11/2020 em 17:52, Kitanadelrei disse:

To tomando 20mg 12h/12h

Sem nenhum outro só a oxan! Obrigada rsrs

Valeu mocinho!

 

Obrigada ♥️ eu corro em média 40 minutos por 4 dias na semana! Em jejum! Pela manhã! Tenho o benefício de morar na beira da praia então já sabe né 

 

Obrigada viu! Não sei oque houve mas ainda estou com mesmo peso e o corpo mais desenhado rsrs

 

Obrigada querido!!!! Só tende a melhorar

Nossa 20 MG de 12/12 dá 40 por dia é isso mesmo? 

To Aprendendo me orienta

Postado
1 hora atrás, Thas disse:

Nossa 20 MG de 12/12 dá 40 por dia é isso mesmo? 

To Aprendendo me orienta

Não não. Acho que ela se referiu a 20 mg dividos em duas doses de 10 por dia.

40 mg é uma dose muito alta para uma mulher que não seja atleta.

Postado
9 minutos atrás, Torf disse:

Não não. Acho que ela se referiu a 20 mg dividos em duas doses de 10 por dia.

40 mg é uma dose muito alta para uma mulher que não seja atleta.

Entendi. 

Obrigado🙏

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