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Bom dia

Estou com 34 anos e 104kg, tenho 1,85 m. 20 anos de musculação.  

Tenho hipogonadismo decorrente do uso de AEs na adolescência,  então já faço  trt à alguns anos.

Depois de trabalhar como um burro de carga nos últimos 6 meses na pandemia, consegui tempo para voltar a treinar. 

Vou fazer algo bem simples com testosterona mesmo,  500mg semana com Anastrozol se necessário. 

Tenho uma quantidade de MM boa decorrente dos anos treino de musculação e PL, mas como notável nas medidas estou acima do peso. 

Dieta sem muitas invenções,  vou cortar açúcar e carbo simples, zerar carbo eventualmente.  Proteína vou usar o comum, carne bovina,  frango e ovos. Me dou bem com JI, melhora ansiedade e da mais saciedade.  

Como adicional vou usar termogenico ECA, sei que a maioria diz que a aspirina e desnecessária,  mas sem ela me dá  cefaléia.  

Histórico de Uso de AES

Durateston

Deca Durabolin

Hemogenin

Trembolona

Dianabol

Primobolan

Masteron

Pré  hormonais diversos

 

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No domingo apliquei a primeira ampola de Durateston.  Sempre  faço dorso gluteo ou Ventro glúteo, vasto lateral pra mim dói demais e fica dias doendo, deltoide é  menos pior mas já tive problemas,  então mesmo sendo apenas 1ml revezo apenas nesses 4 spoots. 

Dieta estou conseguindo seguir bem, batendo proteínas  e zerando açúcar, carbo ainda não zerei, mas reduzi bastante, ele me dá muita retenção.  

 

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Semana tranquila, fiz a segunda aplicação,  sem colaterais. No treino estou conseguindo progredir as cargas e acho que em uns 2 meses já consigo chegar nas cargas que usava antes. A libido está a mil e mandei um comp. de Anastro pq tive sensibilidade. 

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Treinar sendo trabalhador noturno é  complicado,  estou tendo que me adaptar. Estou treinando um upper x lower bem intenso e ficando em exercícios compostos. No momento sem nenhum colateral. 

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Amanha irei fazer uma sangria terapêutica,  estou tendo sintomas de policitemia, vou coletar exames antes. O principal incômodo é  a dor muscular, mesmo em musculos que não foram treinados. Ciclo segue ok, sem intercorrencias, ganhos já perceptíveis. 

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Fala mano, sobre aplicação no vasto lateral se jogar bem no meio mesmo dele na lateral da coxa corre risco de pegar mais nervos e dói mesmo KKKK agora por experiência própria e dica de uma brother que é enfermeira, pega o meio certinho da sua coxa pelo vasto lateral e aplica 2/3 acima e aplica devagar.. deixa a agulha ir entrando devagar.. depois que comecei a fazer isso nunca mais tive problemas com o vasto, toda semana eles ganham a cota deles UAHSUASUH 

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3 horas atrás, Diego Seid disse:

Fala mano, sobre aplicação no vasto lateral se jogar bem no meio mesmo dele na lateral da coxa corre risco de pegar mais nervos e dói mesmo KKKK agora por experiência própria e dica de uma brother que é enfermeira, pega o meio certinho da sua coxa pelo vasto lateral e aplica 2/3 acima e aplica devagar.. deixa a agulha ir entrando devagar.. depois que comecei a fazer isso nunca mais tive problemas com o vasto, toda semana eles ganham a cota deles UAHSUASUH 

Fala mano, sim dói menos, mas ainda acho que dói muito mais que o ventro glúteo na técnica de Hochester. No vasto oq me.incomoda nao é  nem.tanto a aplicação,  mas os dias seguintes. Mas com as drogas DSDN voi ter que usar no revezamento.  

 

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