Fotos Atuais

[guilherme moreno]

avaliem ai http://img14.imageshack.us/i/57919629.jpg/ http://img232.imageshack.us/i/25801256.jpg/

mediidas

peso: 88

bicipes 42

bf: duvida cruel kanto que vcs acham??????????????????

Editado Abril 16, 2010 às 21:59 por guilherme moreno

[Eduardoo]

ta dahora o braço,axo q uns 12% bf

soh da uma atenção pro antebraço ._.

abraço

[Binum]

12 % de bf com gomos aparecendo ? sonho meu

acho que deve ta uns 10 % no máximo

se bem que coleman tá de 6 meses e tem gomos saltados por fora... genética né

[SantiagaO]

Massa manoo!!! segue controlando o BF e cresce maiss

[Gouki]

tá dahora mano.

tá no caminho certo

[guilherme moreno]

intaum mnao vo chega nos 100 kg mano e tenta mante o bf ate uns 14 depois vo manda cuting e perde uns 10 kg e fica com uns 90 bem trincado esse é meu objetivo kkk

abrax

[Eduardoo]

sei la mano,parece q ta forçando 1 poco,com 10% aparece sem forçar nada

[guilherme moreno]

sei la mano,parece q ta forçando 1 poco,com 10% aparece sem forçar nada

é mano eu achu tambem que o entre 12e14%

eu quero o mesmo peso mais com 7a9%

[OlimpoCassio]

da hora mano.

um dia chego nesse patamar.

HUSAHUSHUA

malha a quantos anos vei?

[guilherme moreno]

da hora mano.

um dia chego nesse patamar.

HUSAHUSHUA

malha a quantos anos vei?

vai fase 3 anos velho agora em setembro

Editado Abril 16, 2010 às 04:14 por guilherme moreno