PESO DO CARAL%$#

[NewbieTrack 3503]

Eu estou na 11º semana do cutting e só perdi 3kg. O que vale é as medidas e o espelho.

 

Manda um AEJ seg-sex.

 

[Visitante]

Mano, eu sempre te acompanho porque temos estruturas e alturas parecidas.
 

Te digo, se tu quer mais velocidade, tem que apertar mais e aí correr os riscos do provável rebote depois.

 

Eu apertei porque to com uma meta e prazo, agora se não tiver e for no gradual é com certeza bem melhor(total faça o que eu digo, não faça o que eu faço ?)

 

Como falaram antes, normal até durante o dia teu peso variar 2-3kg, eu como tenho balança no quarto, acabo subindo ao acordar, meio dia e a noite e peso muda muito

[Souza_PMSC 76]

Desculpa aí galera kkkkk, eu até fiz um post flnd que é necessário ter paciência em cutting. Não tô com pressa, mas minha dúvida era mais sobre ser normal ter uma variação longa por conta do dia do lixo ou não. 

Em relação ao meu peso e etc eu mantenho paciência sim e sei que uma hora eu se normaliza.