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Postado
1 minuto atrás, somedieyoung_ disse:

Tô ligado as vezes dá uns espamos mesmo kk, é que aplicar em lugar empredado é horrivel demais kk, até evita chegar o dia do shot.

Uma porcaria mano, fico adiando adiando.. já não curto fazer isso.. mas vou jogar no vasto amanhã, vou deixar o glúteo umas 3 semana sem aplicar, e vou passar hirudoid todo dia

Postado
16 minutos atrás, LucasBora disse:

Uma porcaria mano, fico adiando adiando.. já não curto fazer isso.. mas vou jogar no vasto amanhã, vou deixar o glúteo umas 3 semana sem aplicar, e vou passar hirudoid todo dia

Vai dar bom, qualquer coisa divide os shots entre as duas pernas pra evitar muito líquido já que não tá acostumado.

Postado
1 hora atrás, LucasBora disse:

Boa noite galera 

 

update

 

amigos sem errar nada ainda!!! 4 semanas de protocolo, faz 5 na segunda feira, e tudo certo, shape mudou bastante já, to me sentindo melhor, ontem foi um saco pra aplicar os 2 lados do glúteo inflamado, aspirava e vinha sangue, tentei um ombro, tbm inflamado.. tentei no outro e foi... mais foi complicado, é isso aí, treino de peito hoje, bem leve .. semana de treino regenerativo, semana q vem, muda e vai ser mais pesado ainda!

Não tinha uns louco que mandava nos peito? Kkk

Ac

Postado (editado)

Acompanhando,

quando chegar a hora da Muscle avisa cachorro, tamo na sua torcida, abraço 

Editado por Visitante

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