Gostaria de saber se todo whey protein contém glutamina?

[Raul Gontijo 0]

Olá amigos(as). Uso Whey há muito tempo mas tenho essa dúvida: Todo whey protein já vem com glutamina ou às vezes ela é adicionada e às vezes não? Eu sei que ela é um aminoácido assim como os aminoácidos que formam o bcaa, entretanto a gluta é não essencial e etc, etc; porém, nem todo whey que informa na embalagem que contém bcaa também informa que contém glutamina. Isso vai desde whey's caros aos mais em conta, por isso tenho essa dúvida pertinente. 

[Fox 488]

Sim, todo whey tem glutamina. Existem 20 aminoácidos diferentes, as proteínas de origem animal são proteínas completas, ou seja, possuem os 20 aas.

Glutamina é um aa não essencial porque o próprio corpo produz ele de forma abundante e sua suplementação pra performance é inútil.

[krebz 3.777]

Sim, proteina de leite possui bcaa, glutamina e diversos outros aminoácidos

[kkmultes 588]

Como já falaram sim.....Porém cuidado com o que chamam de Whey no mercado, fica esperto que tem umas empresas sacanas também que colocam nome do produto como "Whey alguma coisa" e tu vai ver a composição é hipercalórico com colágeno