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Postado (editado)

Idade: 17anos e 10 meses

Tempo de treino: 1ano e 4 meses

Peso: 82

Altura: 1,75

Biotipo : Mesomorfo

Bf: sei lá uns 10% ou 12

Medidas : ? (Em breve postarei)

Objetivo: Ganho de MM com o minimo de gordura possivel

Suplementos que utilizarei durante o ciclo::

Whey, Albumina, Volugro, Vitamina C, BCAA'S, Orange Triad

TPC: 1-30 Vitamina E 1000ui

0-1 Tamox 60mg 2-11 Tamox 40mg 11-21 Tamox 20mg

1-7 Silimarina 1000mg

Creatina Vetnil

Olhem a Tpc "recomendada" pela C.E.L.

Competitive Edge Labs ([email protected])

After your cycle, you need to do proper PCT.

My personal PCT is Inhibit-E and Liver Assist XT by SNS,

along with PCT Assist by us.

Proteções durante o ciclo: ÁGUA e caso apareça Sensibilidade ou alguma coisa do tipo Bromocriptina ou Dostinex

Método de uso do M-drol: 1-1-1-1-1-1-1

1-1-1-1-1-2-2

2-2-2-2-2-2-2

Obs.: Poderá ser alterado a estrutura do ciclo de acordo com o andamento do mesmo.

Dieta 3g/kg de proteína e CHO 4g/kg (em média)

E aí galera o que acharam? A tpc depois de muito pesquisar sobre achei ela num site gringo

e é bem parecida com o que a Competitive Edge Labs(fabricante do m-drol) recomenda... Excluí a 4ª semana de uso pois os ganhos de volume cessam no 3ª Semana e a 4ª Semana seria só pra ajudar a manter os ganhos(no caso de não haver tpc creio eu).. Comentem aí

Evitem comentários do tipo "17 ANOS e tomando PH?" Eu sei muito bem o que estou fazendo

Espero criticas construtivas

Abraços

Editado por Somnidrem

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  • Respostas 35
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Mais Ativos no Tópico

Postado

Vou acompanhar seu ciclo parcero, bons ganhos pra vc!!

Essa Tpc com 60mg de tamox por dia num é muito naum?

Pode até ser mas é no primeiro dia após o termino da 3ª semana de uso do M-Drol

depois diminui a dosagem...

E o relato eu vou iniciar assim que tiver com o drol em mãos

Abraços

Postado

so uma dica: legalon vem com pouquissima siilimarina.. algo em torno de 25mg por capsula. procure o chacall que ele vende capsulas de 120mg de silimarina por 60 reais o pote com 100

Postado

so uma dica: legalon vem com pouquissima siilimarina.. algo em torno de 25mg por capsula. procure o chacall que ele vende capsulas de 120mg de silimarina por 60 reais o pote com 100

Valeu pela dica zell, coloquei o legalon ali justamente por não ter achado

a silimarina e na verdade é 1000mg de silimarina....

Abraços

Postado

Bom ciclo cara devo iniciar o meu mes que vem mas sera:

1-1-1-1-1-1-1

2-2-2-2-2-2-2

2-2-2-2-2-2-2

2-2-2-2-2-2-2

acompanhando e boms ganhos pra vc

Desse modo eu acho muita coisa... mas é você quem sabe..

Abraços

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