Música no treino serve ou não?

[Vigilante8 33]

Já testei treinar com música, mas prefiro sem mesmo, acho que foco melhor nos movimentos que estou fazendo. E sempre treinei sem música, então virou costume.

[jhonny15 2]

é legal, mas enjoa com o tempo.

Editado Dezembro 5, 2021 às 13:46 por jhonny15

[coveir0 74]

6 horas atrás, projetohuck2 disse:

Vou te dizer que na minha academia, tem um malucao de 2metros que fica fazendo passo de hiphop na area de agachamento e fica altas hora lá kkk..

Pensava que eu fosse o único kkk eu gosto de escutar techno e dançar igual um maluco, com academia vazia é claro

[Zkx973 152]

Música me ajuda nos momentos chatos e fáceis e atrapalha nos mais difíceis.