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Boa noite, Senhores!

Preciso de uma ajudinha para ajudar a descobrir o que é que tá fazendo meu colesterol e estradiol ficarem altos. Fiquei sem treinar durante esse isolamento forçado, mas voltei agora em Julho. Estou na 7º semana de um cutting (exames feitos no final da 6º) que pretendo ir até a 16º. Não estou fazendo aeróbicos por conta de um problema na lombar (já marquei uma ressonância magnética para averiguar o problema). Não consumo gordura trans e nem açúcar. Graças aos correios, desde o início do cutting que fiquei sem suplemento de vitaminas, só chegou na semana 6, não sei se interfere nas taxas. 

 

Vamos aos resultados (valores de referência do laboratório):

Spoiler

 

Colesterol total -> 225.0 mg/dL

MÉTODO : CINÉTICO ENZIMÁTICO - ATELLICA SOLUTIONS - SIEMENS MATERIAL:SORO

Valor de referência (adulto em jejum): <190

 

Colesterol HDL -> 39.0 mg/dL

MÉTODO : CINÉTICO ENZIMÁTICO - ATELLICA SOLUTION - SIEMENS MATERIAL: SORO

Ref: >40

 

Colesterol LDL -> 167.6 mg/dL

MÉTODO : CALCULADO MATERIAL: SORO

Ref: <130

 

Colesterol VLDL -> 18.4 mg/dL

MATERIAL: SORO

VALORES DE REFERÊNCIA: PACIENTES COM JEJUM :HOMEM: 10 A 35 mg/dL

 

Triglicérides -> 79.0 mg/dL

MÉTODO:CINÉTICO - ATELLICA SOLUTION - SIEMENS MATERIAL:SORO

Ref: <150

 

 

De acordo com os cálculos do tópico [https://www.hipertrofia.org/forum/topic/190314-colesterol-o-que-você-precisa-saber/], a relação triglicérides/HDL tá ok, mas a HDL/Colesterol total está ruim.

Alguma dica para melhorar essa relação? Será que tem como acertar isso sem partir para os aeróbicos de alta intensidade? Eu estou pretendendo adicionar AEJ de baixíssima intensidade no final do projeto. 

 

O estradiol também tá alto:

Spoiler

 

ESTRADIOL -> 39.4 pg/ml

MÉTODO: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA MATERIAL: SORO

VALORES DE REFERÊNCIA: HOMENS: ADULTOS :10.0 A 35.0 pg/ml

 

 

Alguma pista? Ouvi dizer que estradiol alto aumenta à queda de cabelo, o que é um problema para mim. 

 

Meu TGO e TGP também estão altos, o que é estranho porque eu só ingeri álcool em Julho (dois dias de carga), e antes disso só em Março.

Spoiler

 

AST(TGO) -> 32.0 U/L

MÉTODO:CINÉTICO - ATELLICA SOLUTION - SIEMENS MATERIAL:SORO

VALORES DE REFERÊNCIA: < 34 U/L

 

ALT(TGP) -> 57.0 U/L

MÉTODO:CINÉTICO - ATELLICA SOLUTION - SIEMENS MATERIAL:SORO

VALORES DE REFERÊNCIA: 10 - 49 U/L

 

 

Fiz outros exames, felizmente os resultados foram bons:

Spoiler

 

GLICOSE (GLICEMIA JEJUM) -> 81.0 mg/dl

MÉTODO:CINÉTICO ENZIMÁTICO - ATELLICA SOLUTION - SIEMENS MATERIAL: SORO / PLASMA FLUORETO

VALORES DE REFERÊNCIA: 60 - 99 mg/dl

 

TSH ULTRA SENSÍVEL -> 2.41 uUI/ml.

MÉTODO: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA MATERIAL: SORO

VALORES DE REFERÊNCIA: 0.4 A 5.50 uUI/ml

 

T4 LIVRE -> 1.08 ng/100ml.

MÉTODO: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA MATERIAL: SORO

VALORES DE REFERÊCNIA: 0,77 A 2.19 ng/100ml. COM MÉDIA DE 1.23 ng/100ml

 

PROLACTINA -> 7.70 ng/ml.

MÉTODO: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA MATERIAL: SORO

VALORES DE REFERÊNCIA: HOMENS: 4.04 A 15.2 ng/ml

 

TESTOSTERONA -> 608.0 ng/100ml.

MÉTODO: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA MATERIAL: SORO

VALORES DE REFERÊNCIA: HOMEM ADULTO:250,0 A 800,0 ng/100ml

 

CORTISOL -> 11.6 ug/100ml.

METODO: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA MATERIAL: SORO

VALORES DE REFERÊNCIA: 6,2 A 23,4 ug/100ml

 

PROGESTERONA -> 0.16 ng/ml.

MÉTODO: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA MATERIAL: SORO

VALORES DE REFERÊNCIA :HOMENS: 0.2 A 0.9 ng/ml

 

Hemograma: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/q_JqMYQ

Hemogramacompleto

 

 

Agradeço desde já quem puder ajudar.

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