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15 Semanas praticamente em Cruise 200mg semana.

Peguei corona mas nao tive reações, tive que ficar 20 dias sem treinar, mas mantive a dieta de manutenção, resultado nao perdi peso, voltei a treinar a 2 dias e saiu decreto fechando as academias novamente, ta complicado, ainda bem que nao iniciei o bulking, o shape ainda esta com uma qualidade boa, estou fazer 2 dias de carbo baixo pra 1 alto, Kcl em 2000 a 2800.

Logo mais coloco umas fotos aki.

Braço 42cm 

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Postado
35 minutos atrás, ZyzzBB disse:

Fotos na 15 semana de cruise.

Fotos de hoje

https://imgur.com/6TlqmlB

https://imgur.com/WIfCJlv]

https://imgur.com/lABqQdo

https://imgur.com/pPT7VRJ

https://imgur.com/GDbIVID

https://imgur.com/EF6GvNJ

Deem a opiniao ai de voces.

Estou sem treinar a 30 dias devido minha cidade estar em Lockdown

Achei teu peitoral muito bom , parabéns , só o trapézio que parece ainda não acompanhar tua evolução , mas no geral está ficando muito bom teu físíco

Postado
2 horas atrás, kutchekgore disse:

Achei teu peitoral muito bom , parabéns , só o trapézio que parece ainda não acompanhar tua evolução , mas no geral está ficando muito bom teu físíco

Tenho muita dificuldade em trapézio, panturrilhas e antebraço.

No proximo bulking vou pegar mais pesado neles.

Obrigado!

  • 1 ano depois...

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