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Postado

Primeiro ciclo, estarei postando fotos e evolução.

Objetivo: subir aos palcos (competição)

idade: 20 anos

tempo de treino: 2 anos (antes da pandemia)

Atualmente, 2 meses de treino (pós pandemia).

 

Medidas atuais(não exatas): 

Peso(não pesei) última vez = 64 kg

Braço: 36

Perna: 54

Panturrilha: 35

Cintura: 73

Altura = 1,68

 

Protocolo/Ciclo: 12 semanas (de farmácia)

1-4 Enantato 400 mg/semana

4-12 Enantato 600mg/semana

1-12 Deca 200mg/semana

1-6 dianabol 30 mg/dia ( 8 em 8h)

 

Treino:

ABCDE.  aeróbico 3x semana com intuito de não ficar tão retido e melhorar função cardiológica (sou PM, preciso.)

 

Suplementos: whey, multivitaminico, ômega 3 todos da growth e creatina (universal)

 

Vou completando aos poucos 

 

Natural(3 meses de treino) ("pós pandemia") >>>>

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• Fotos durante a pandemia( perdi bastante peso) >>>>>

 

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1° semana hormonizado (percebi um bom desenvolvimento das pernas, algo que tenho bastante dificuldade em ganhar.)

 

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  • Supermoderador
Postado

Sinceramente pra que um ciclo desses de cara?

 

Se é teu primeiro contato com esteroides, pode ter certeza absoluta que só testo sozinha já vai dar um puta resultado mesmo em dosagem "baixa" (400 a 500mg) por semana

 

Ps: 2 anos apenas de treino e com seu peso eu acho pouco pra iniciar esteroides, mas a decisão é sua claro

Postado

Pretendo competir, irmão. Sempre gostei de área, o meu peso é proporcional a altura. Já iniciei o ciclo, vim com o intuito de receber conselho acerca de como prosseguir e minimizar os colaterais.

40 minutos atrás, krebz disse:

Sinceramente pra que um ciclo desses de cara?

 

Se é teu primeiro contato com esteroides, pode ter certeza absoluta que só testo sozinha já vai dar um puta resultado mesmo em dosagem "baixa" (400 a 500mg) por semana

 

Ps: 2 anos apenas de treino e com seu peso eu acho pouco pra iniciar esteroides, mas a decisão é sua claro

Comentário acima

  • Moderador
Postado
57 minutos atrás, Papa mike 411 disse:

Pretendo competir, irmão. Sempre gostei de área, o meu peso é proporcional a altura. Já iniciei o ciclo, vim com o intuito de receber conselho acerca de como prosseguir e minimizar os colaterais.

Comentário acima

 

Até concordo com o ciclo, mas não com essa Diana toda. Use só 20mg pré treino, de resto será muita água e pouco ganho real.

Se você perdeu tanto peso na pandemia, você precisa urgente regular a sua dieta. Estava comendo pouco e por isso definhou, reveja isso pra não perder tudo no pós ciclo.

 

Abs

Postado
12 minutos atrás, MBD disse:

 

Até concordo com o ciclo, mas não com essa Diana toda. Use só 20mg pré treino, de resto será muita água e pouco ganho real.

Se você perdeu tanto peso na pandemia, você precisa urgente regular a sua dieta. Estava comendo pouco e por isso definhou, reveja isso pra não perder tudo no pós ciclo.

 

Abs

Estou usando Diana nós horários 5, 13 e 21h. acha bom manter 30 mg, em vez de aumentar pra 50 então? Perdi peso devido a uma escala(tive problema de lombar, era 6h de pé com colete, peguei atestado 30 dias e só ficava de cama.) Acha bom adicionar alguma vitamina por fora, além do multivitaminico?

Postado

Enantato de testosterona não é de farmácia .

2 horas atrás, Papa mike 411 disse:

Protocolo/Ciclo: 12 semanas (de farmácia)

 

A Diana está alta, não tem muita necessidade, assim como o maestro MBD falou.

 

No mais, boa sorte na competição.

Postado

Acompanhando brother! Ao menos que tu queira ser men’s physique era bom dar um gás nas pernas. 
 

Quanto as doses o MBD já mandou a real.

 

No mais tem uma linha boa e acho que em uns 2 anos no foco já fica competitivo numa competição regional

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