Ajuda

[5...... 2]

Se alguém pode me dar uma luz ou me ajudar.

 

Não estou conseguindo mais comer alguns alimentos que sinto ansea de vômito, como ovo, pão, iorgute, leite..

Eu tento empurrar e quanto mais como pior fica.

 

Não tinha problema nenhum com esses alimentos e comia de boa, só que como o dim aq em casa é apertado a fonte mais viável de proteina com carbo era o pão com ovo que eu comia no cafe da manhã e no lanche antes da academia.

Já agora só de pensar em ovo eu já tenho vontade de vomitar.

 

É complicado vc ver seus resultados indo embora e vc n pode fazer nada.

[Visitante]

22 minutos atrás, Vmczadaa disse:

Se alguém pode me dar uma luz ou me ajudar.

 

Não estou conseguindo mais comer alguns alimentos que sinto ansea de vômito, como ovo, pão, iorgute, leite..

Eu tento empurrar e quanto mais como pior fica.

 

Não tinha problema nenhum com esses alimentos e comia de boa, só que como o dim aq em casa é apertado a fonte mais viável de proteina com carbo era o pão com ovo que eu comia no cafe da manhã e no lanche antes da academia.

Já agora só de pensar em ovo eu já tenho vontade de vomitar.

 

É complicado vc ver seus resultados indo embora e vc n pode fazer nada.

Já passei por isso,mas no meu caso estava tomando oxandrolona 

 

Pega um copo cheio de água e quando for comer apenas mastiga e engole com água como se fosse tomar algum remédio em cápsula, fazendo assim nem o gosto vc sente direito,eu só como desse jeito

Muda o jeito de cozinhar o ovo,tipo frito,mechido,panqueca,omelete,bolo pra não enjoar pq com o tempo enjoa msm

 

Vc pode comprar algum estimulante de apetite também se quiser pra ajudar como o cobavital,buclina,etc.O ruim é que da um sono mas depois de uns 3 dias passa e volta ao normal...

[lorenzo_EP 11174]

36 minutos atrás, Rebolin disse:

Já passei por isso,mas no meu caso estava tomando oxandrolona 

 

Pega um copo cheio de água e quando for comer apenas mastiga e engole com água como se fosse tomar algum remédio em cápsula, fazendo assim nem o gosto vc sente direito,eu só como desse jeito

Muda o jeito de cozinhar o ovo,tipo frito,mechido,panqueca,omelete,bolo pra não enjoar pq com o tempo enjoa msm

 

Vc pode comprar algum estimulante de apetite também se quiser pra ajudar como o cobavital,buclina,etc.O ruim é que da um sono mas depois de uns 3 dias passa e volta ao normal...

 

Que qualidade de vida, hein?

[Visitante]

3 horas atrás, Alex Ruiz disse:

 

Que qualidade de vida, hein?

A oxan que tomei foi a 2 anos atrás

 

Se vc se refere a comida, pra quem come igual eu 1.5kg de arroz cozido por dia chega uma hora que tu tá até estufado e tem que fazer outra refeição então o jeito de comer é esse engolindo com água,pra mim isso é normal

aqui não tem dia fácil n parceiro,dieta é isso.O resultado tu vê ai na foto do meu perfil...

[lorenzo_EP 11174]

Agora, Rebolin disse:

A oxan que tomei foi a 2 anos atrás

 

Se vc se refere a comida, pra quem come igual eu 1.5kg de arroz cozido por dia chega uma hora que tu tá até estufado e tem que fazer outra refeição então o jeito de comer é esse engolindo com água,pra mim isso é normal

aqui não tem dia fácil n parceiro,dieta é isso.O resultado tu vê ai na foto do meu perfil...

 

Sim, me referia à dieta. E repito: que qualidade de vida, hein? Mas da-lhe, se isso é normal pra ti.

 

Não entendi a parte do "vê ai na foto do meu perfil". Era pra eu ficar impressionado?

 

 

[SaBiih 4008]

Troca os alimentos que vc não está conseguindo comer por outros que vc consiga. Não tem alimento fixo que precise comer, se está sentindo enjoo comendo algum, substitua por outro.

Se o problema for em um contexto geral (muita comida), tente fazer refeições líquidas mais calóricas, shake com banana, aveia, pasta amendoim, etc...

Por último, se não ajudar, infelizmente vai ter que optar por junk food, o que dependendo da situação e da escolha, pode zoar ainda mais o estomago.

 

[Visitante]

Dependendo de onde você mora frango pode sair mais barato do que ovo. Outra fonte barata de proteína seria o fígado.

 

As vezes até fazer uma crepioca em vez de comer pão com ovo.

[Visitante]

34 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

 

Sim, me referia à dieta. E repito: que qualidade de vida, hein? Mas da-lhe, se isso é normal pra ti.

 

Não entendi a parte do "vê ai na foto do meu perfil". Era pra eu ficar impressionado?

 

 

Poisé pra quem nunca fez uma dieta de off na vida se espanta mesmo,aqui é caveira fi...

 

Era pra tu ter noção de um shape de vdd e não esses 35 de braço que tu tem ai e fica chiando no fórum conversando fiado.

[Visitante]

Eu estou sentindo uma treta, hehehehe

[lorenzo_EP 11174]

1 minuto atrás, Rebolin disse:

Poisé pra quem nunca fez uma dieta de off na vida se espanta mesmo,aqui é caveira fi...

 

Era pra tu ter noção de um shape de vdd e não esses 35 de braço que tu tem ai e fica chiando no fórum conversando fiado.

 

Hahahaha tava demorando, lá vem. Necessidade de afirmação?