rafaelel Postado Agosto 22, 2020 às 14:36 Postado Agosto 22, 2020 às 14:36 Até agora não vi nenhum site falando sobre a estratégia do efeito rebote pós cutting, onde é aumentado agressivamente a quantidade de carboidratos, vi apenas um video ou outro falando vagamente sobre. Quero ouvir de vocês se ja fizeram? deu certo? E como fazer na prática?
MrHyde Postado Agosto 22, 2020 às 15:16 Postado Agosto 22, 2020 às 15:16 Se o objetivo for ganhar gordura, é interessante.
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