BodyPobre

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Salve galera! meu nome é victor e esse é o meu primeiro post aqui no forúm, sendo assim vou deixar alguns dados importantes:

 

Idade: 20 anos

peso: 80kg

Altura: 1.75 

tempo de treino: 7 anos aproximadamente.

não costumo efetuar medição, mas em breve irei postar a titulo de curiosidade pois nem eu sei muito bem.

 

faço vários esportes, desde corrida até natação ( quando tenho tempo), minha idéia aqui é tentar ajudar o máximo de pessoas, nunca utilizei recursos ergogênicos por falta de conhecimento e de money, minha divisão de treino é ABCD, ao decorrer da semana irei postar mais sobre meus treinos e dieta.

mas básicamente é isso galera, sou como muitos de vocês, uma pessoa normal que não possuí muitos recursos mas investe o pouco que tem em sí mesmo

faço a utilização de creatina e multivitaminicos, acho que essa foi uma pequena introdução, aos poucos vou postando mais e interagindo com vocês

Valeu!

 

vou deixar algumas fotos aqui: 

https://imgur.com/a/VyfPUaC

https://imgur.com/a/HeJZ2oA

essas são as fotos mais recentes que tenho, meu celular não ajuda muito mas tá ae.

 

PS:não sei mexer muito aqui, quem quiser me ajudar entre em contato.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[kkmultes 588]

Acho que você ta super bem mano, segue firme, só pra corrigir, recurso ergogênico não significa esteroides anabolizantes.... tipo Creatina também é um, todo mundo fala errado, mas só sendo chato mesmo e corrigindo hehehehhe

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Que isso mano sksksk, você tá certo é que quando se fala disso todo mundo já faz a ligação certa, mas não deixa de estar errado, valeu pela interação, amanhã irei postar mais.

[asafes 16]

Em 17/08/2020 em 23:15, kkmultes disse:

Acho que você ta super bem mano, segue firme, só pra corrigir, recurso ergogênico não significa esteroides anabolizantes.... tipo Creatina também é um, todo mundo fala errado, mas só sendo chato mesmo e corrigindo hehehehhe

kkk