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Postado
Agora, Nasser Hassan Ataya disse:

mais uma coisa Jejum e bom para as celulas do corpo as ruims morrem e fica as boas e so estudar jejum e mais vida simples

Células ruins? Com que tipo de gente vc anda saindo e que tipo de coisa vc tem comido? kkkk

 

"Contudo, se a privação de nutrientes for muito longa, os efeitos passam a ser negativos. Nesse caso, a célula poderia começar a degradar componentes bons, que funcionam. O ideal seria conseguir estimular a faxina interna em tempo certo, sem excessos. Para isso, os cientistas pesquisam qual seria o tempo de jejum e o nível de redução calórica que garantiriam os efeitos benéficos sem causar prejuízos. Smaili diz que há estudos feitos em humanos que mostram que o jejum, se bem conduzido e monitorado, traz benefícios a longo prazo. “Não é um jejum prolongado. É de 12 e no máximo 24 horas. E pode ser específico, de alguns nutrientes, como carboidratos e proteínas”

 

Nome do pesquisador: Yoshinori Ohsumi, ganhador do Nobel de medicina.

https://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/redacao/2016/11/28/jejum-ou-corte-radical-de-alimentos-pode-garantir-longevidade.htm

 

 

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quanto mais academia com jeum maior o desempenho que seu corpo aguenta e aprende

Que português difícil de entender kk mdsssss mas okay vamos tentar.

 

Acho que você não quis dizer pras academias fazerem jejum nê? kkk Sobre desempenho em jejum é relativo ao corpo da pessoa, porem é fato que a falta de carboidratos a longo prazo afeta sim os treinos pela falta de energia e glicogênio muscular.

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Postado
12 minutos atrás, Nasser Hassan Ataya disse:

mais uma coisa Jejum e bom para as celulas do corpo as ruims morrem e fica as boas

Temos aqui a cura pro câncer 

Postado
1 minuto atrás, Theranoth disse:

Células ruins? Com que tipo de gente vc anda saindo e que tipo de coisa vc tem comido? kkkk

 

"Contudo, se a privação de nutrientes for muito longa, os efeitos passam a ser negativos. Nesse caso, a célula poderia começar a degradar componentes bons, que funcionam. O ideal seria conseguir estimular a faxina interna em tempo certo, sem excessos. Para isso, os cientistas pesquisam qual seria o tempo de jejum e o nível de redução calórica que garantiriam os efeitos benéficos sem causar prejuízos. Smaili diz que há estudos feitos em humanos que mostram que o jejum, se bem conduzido e monitorado, traz benefícios a longo prazo. “Não é um jejum prolongado. É de 12 e no máximo 24 horas. E pode ser específico, de alguns nutrientes, como carboidratos e proteínas”

 

Nome do pesquisador: Yoshinori Ohsumi, ganhador do Nobel de medicina.

https://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/redacao/2016/11/28/jejum-ou-corte-radical-de-alimentos-pode-garantir-longevidade.htm

 

 

Que português difícil de entender kk mdsssss mas okay vamos tentar.

 

Acho que você não quis dizer pras academias fazerem jejum nê? kkk Sobre desempenho em jejum é relativo ao corpo da pessoa, porem é fato que a falta de carboidratos a longo prazo afeta sim os treinos pela falta de energia e glicogênio muscular.

certo mas o corpo e inteligente ele se adapta os ratos nao ! experiencia propia! o corpo aprende a se adaptar nao sao 12 horas ou 24 horas e aprendizado do corpo e nao estudo de alguem que fez faz o teu propio estudo com seu corpo eu nao li pra saber disso eu fasso e fasso exames e por isso que produzo tanta testo como da no exame porque eu fiz o meu corpo eu encinei ele a lidar com a falta de alimento por 7 dias nao e de hoje que fasso isso e de tempos portugues ta assim porque nao sou brasileiro desculpa pelas respostas pessaol desculpa mesmo :( so queria uma ajuda foi mal ai 

Postado
1 minuto atrás, Theranoth disse:

Mas eu li a pesquisa inteira e nao vi nenhum local falando de RATOS '-'  a preguiça é sua inimiga.

cara e so deixar o seu corpo aprender querido o estudo vem de anos e nao de dias a pessoa pode passar mal se faser mas o corpo aprende a ficar sem comer por 7 dias e so encinar o seu corpo meu chapa 

Postado

Melhor conselho é não usar nada se você acha que dieta se resume a ir em um nutricionista e pedir uma dieta de 4000kcal. Ou que só porque você está tomando AES você pode usar 5000~6000kcal.

 

Essas semanas atrás mesmo veio um cara perguntar se o Enantato e Trembolona dele eram falsos porque não estava tendo resultados nenhum, e os exames mostraram que não eram falso os produtos. AES não fazem milagre.

Postado

O corpo pode ficar até mais de 30 dias sem comer. Não tem nada demais disso.

 

A questão é que não tem nenhuma comprovação de benificios oriundos de restrições desse tipo...

 

Se não, como falei antes, os atletas de alta performance estariam fazendo...

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