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Postado
17 horas atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Não parece estar com muita gordura , deve ser mais retenção , tenta dar uma aumentada na agua e fazer um cha verde da erva mesmo e ir tomando , provavelmente da um up

Vou fazer isso nas proximas semanas. vou colocar umas fotos agora, e coloco novas daqui uns 15 ou 20 dias. valew

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Postado
2 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

 

Fez avaliação física, mediu o BF antes e depois?

 

meu bf dessa foto de janeiro que to preta era 28,5 mas depois não fiz mais.

Postado
1 minuto atrás, SAM_10 disse:

meu bf dessa foto de janeiro que to preta era 28,5 mas depois não fiz mais.

 

Seria importante acompanhar, em função das celulites. Parece ter diminuído a gordura, mas como tu disse, ângulo/iluminação diferentes não ajudam.

 

Postado
6 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

 

Seria importante acompanhar, em função das celulites. Parece ter diminuído a gordura, mas como tu disse, ângulo/iluminação diferentes não ajudam.

 

daqui mais um mes vou fazer avaliação no nutri e exames hormonais novamente pra dar uma olhada como estão as coisas. 

chegaram a me sugerir pela idade de ir baixando a dose no final do ciclo de ate chega em 5mg e manter 5mg dia uso continuo, alguem já viu isso? deve ser pela idade eu acho né. pesquisei mas não achei muita coisa. quando for no nutri vou perguntar pra ele.

Postado
1 minuto atrás, SAM_10 disse:

chegaram a me sugerir pela idade de ir baixando a dose no final do ciclo de ate chega em 5mg e manter 5mg dia uso continuo, alguem já viu isso? deve ser pela idade eu acho né. pesquisei mas não achei muita coisa. quando for no nutri vou perguntar pra ele.

 

Meu conhecimento sobre protocolos é zero. No mais, o corpo tá bacana, mas já achava isso antes do uso.

 

Postado
44 minutos atrás, SAM_10 disse:

Aqui estão as fotos de 30/08 de (biquini branco) e de hoje.

sinceramente eu vejo diferença mas vejo também que tem um ângulo diferente na foto. na de hoje a câmera estava mais em baixo, pareço ate mais alta, isso me faz parecer mais magra...mas vejo uns furos a menos

https://ibb.co/bFL0bps
https://ibb.co/R27nRr3

 

https://ibb.co/0CWQFTb
https://ibb.co/0nr48r4

 

essa foto que eu to preta é de janeiro desse ano, depois de ficar um longo período na Bahia sem treino.

https://ibb.co/5FVCvr9

 

e por fim janeiro de 2020,  30/08/2020 e 29/09/2020 relax de frente

 

https://ibb.co/1zCzfG2
https://ibb.co/T2tMGdF
https://ibb.co/gz3rzC4

 

obs: ainda assim nas fotos não vejo tanta celulite quanto eu vejo pessoalmente principalmente no sol.

 

 

 

 

Visivelmente suas celulites diminuíram nas primeiras fotos de costas...em comparação entao com suas fotos na Bahia (ô lugar bom!) rs, melhorou demais o shape!

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