Diário B&C- 100mg Enantato de Testosterona 100 mg de deca

[Torf 11509]

22 minutos atrás, victorbram disse:

Fala galera, último Update do ano, ontem fiz meu último "treino", fiz apenas 3 exercícios pra peito 2 pra ombro e 1 pra triceps, treino bem leve to voltando agora da lesão e não quero forçar muito, queria começar o ano com protocolo novo, mas meu fornecedor não ta respondendo, então não sei oque faço, tenho apenas 2 ampolas de cipionato, se pá ficarei alguns dias sem testo, até arrumar outro fornecedor.

Shape terminou o ano assim:

 

http://imgur.com/a/zvJQJes

Fechou bem o ano, meu caro!

[VictorBr99 273]

1 minuto atrás, Torf disse:

Fechou bem o ano, meu caro!

Valeu mano!

[VictorBr99 273]

17 minutos atrás, projetohuck2 disse:

Evolução foi muito boa...

 

agora em 2021 fazer bulk nervoso e botar volume na carcaça 

Valeu, 2021 vai ter um bulking cabuloso.

[Gouveia Fitnessh 431]

44 minutos atrás, victorbram disse:

Fala galera, último Update do ano, ontem fiz meu último "treino", fiz apenas 3 exercícios pra peito 2 pra ombro e 1 pra triceps, treino bem leve to voltando agora da lesão e não quero forçar muito, queria começar o ano com protocolo novo, mas meu fornecedor não ta respondendo, então não sei oque faço, tenho apenas 2 ampolas de cipionato, se pá ficarei alguns dias sem testo, até arrumar outro fornecedor.

Shape terminou o ano assim:

 

http://imgur.com/a/zvJQJes

Shape está muito bom, 2021 virar monstro KKKKK

[VictorBr99 273]

Update

 

Fala galera, voltando aos treinos agora, ainda estou recuperando da lesão, mas to bem melhor, peso se mantém ainda em 75 kg.

Atualmente to usando apenas 100 mg de testo na semana, porque meu fornecedor tá fingindo que não me conhece e não me vende mais, aliás, acho que ele parou. Eu tenho ainda 1 ampola de cipionato da pra mais 2 semanas, ontem fiz pedido do meu proximo blast 30 ml de entanto e 30 ml de deca, peguei de um lab under, mas parece que é bom, o nome do lab é gpharma ( se alguém tiver usado ou está usando, me passa o feedback pf).

Então como vou usar um lab under vou aumentar as doses, irei com 500mg de testo e 500mg de deca, creio que é uma proporção boa por ser under.

 

Shape atualizado: http://imgur.com/a/hyIDW6U

 

Minha dieta está sendo essa: http://imgur.com/a/ODpXOcX

( seguirei com essa dieta no blast)

Editado Janeiro 8, 2021 às 20:51 por victorbram

[Rafael_176Lbs 1909]

11 minutos atrás, victorbram disse:

Minha dieta está sendo essa: http://imgur.com/a/ODpXOcX

A considerar que somo um pouco parecidos, vai ser pouca comida pra esse blast em, se voce for jogar coisa de 2h de cardio semana, treino pesado, pode ir de 3k calorias

[VictorBr99 273]

17 minutos atrás, Theranoth disse:

A considerar que somo um pouco parecidos, vai ser pouca comida pra esse blast em, se voce for jogar coisa de 2h de cardio semana, treino pesado, pode ir de 3k calorias

Quando gasto mais calorias no dia eu aumento a comida, mas eu também não faço cardio kkkkkkk.

Vou fzr um superavit bem baixo, igual fiz nesse ultimo, ganhei peso e mantive baixo o bf.

[somedieyoung_ 3170]

Também parto desta linha de pensamento, aumentar as kcal gradativamente e em dias de treino mais pesados (perna,dorsal) da pra dar uma aumentada e até jogar um "lixo", depois relata esse lab pra gente aí não ia usar king ?

[VictorBr99 273]

1 hora atrás, yCARE- disse:

Também parto desta linha de pensamento, aumentar as kcal gradativamente e em dias de treino mais pesados (perna,dorsal) da pra dar uma aumentada e até jogar um "lixo", depois relata esse lab pra gente aí não ia usar king ?

Ssss, penso assim tbm, sempre aumentos as kcal no dia de perna e costas. 

Eu ia usar king, mas eu mandei msg pro meu fornecedor, ai o cara respondeu falando que nao me conhecia e tal, falando que não tava entendendo oq eu tava falando kkkkkkk, certeza q ele quase caiu. Ai eu acompanho esse lab bastante tempo, to no grupo deles e o pessoal lá da bastante relato bom, não é uma lander superdosada mas é bom. Paguei 700 reais em 30 ml de testo e 30 ml de deca, meio arriscado, mas bora ver, vou fazer exame e tal.

[somedieyoung_ 3170]

1 hora atrás, victorbram disse:

Ssss, penso assim tbm, sempre aumentos as kcal no dia de perna e costas. 

Eu ia usar king, mas eu mandei msg pro meu fornecedor, ai o cara respondeu falando que nao me conhecia e tal, falando que não tava entendendo oq eu tava falando kkkkkkk, certeza q ele quase caiu. Ai eu acompanho esse lab bastante tempo, to no grupo deles e o pessoal lá da bastante relato bom, não é uma lander superdosada mas é bom. Paguei 700 reais em 30 ml de testo e 30 ml de deca, meio arriscado, mas bora ver, vou fazer exame e tal.

É pagou BEM barato mesmo kk relata aí pra gente.