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Postado

Quando faço bulking uso parâmetro se o bf esta controlado, não me prendo ao peso, pq não adianta ganhar 15kg e bf vai pra 18 ou 20%, bf alto no cutting sofreeee

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Postado
28 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

 

Passando de 1,80, você vai ser SEMPRE magro kkkkkkkkk... Maldição da porra.

 

Eu me achava magro com 73kg, subi para 83kg, no espelho, parecia que continuava com 73kg... Atualmente com 93~94... Ainda me vejo magro kk

Essa é a maldição do marombeiro, independente da altura e do peso, sempre vai se ver magro...kkkkkkkk

Postado
6 horas atrás, Kaku disse:

Comecei com 58 e era bem magro, to com 83 e me acho magro ainda.
BF entre 12 e 14 se pa

até hoje não conheci alguém que treina e fala que chegou onde queria, sempre quer mais hehehehhe 

Postado

Natural vale mais a pena não fazer bulking e andar com o bf bem baixo.

 

Ficando com bf baixo melhora a estética da musculatura que você já tem, que não vai ser absurda por ser natural, e tb melhora estética do rosto geralmente.

 

Acho bulking contra produtivo, não adianta fazer bulking pra ficar "gigante", tu não vai ser gigante nunca sendo natural, no máximo vai fazer bulking, ficar roliço e continuar pequeno.

 

Eu tiraria esse bigode.

Postado

Cara, eu comecei com 17 anos pesando 59kg, hoje tenho 20kg a mais. Mas como disse o @SaBiih, não te prende a peso, não quer dizer muita coisa. Há poucas semanas eu fui repetidamente chamado de frango por pesar só 79kg, como se balança fosse resultado.

 

8 minutos atrás, Zoooa disse:

Eu tiraria esse bigode.

 

Hahahaha o bigode é o detalhe mais citado no tópico.

Eu TAMBÉM tiraria.

 

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